花样薏米粥的做法
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花样薏米粥
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健康功效
糯米:补中益气
薏米:护齿、保护骨骼
小米:利尿消肿
食材用料
糯米 适量相克食物
薏米 适量相克食物
小米 适量相克食物
绿豆 适量相克食物
葡萄 适量相克食物
桃子 适量相克食物
西瓜 适量相克食物
荔枝 适量
香瓜 适量相克食物
冰糖 适量相克食物
花样薏米粥的做法
1.把米放入盆中浸泡2个小时。
2.准备好水果。
3.泡好的米、绿豆、薏米入锅中煲一个小时。
4.粥要熟后，加入冰糖搅拌溶化。
5.葡萄、荔枝剥皮，西瓜、香瓜切丁，部分荔枝切丁。
6.放入粥中，拌匀煮开就可以了。
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花样薏米粥的家常做法
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![薏米粥的做法[图]](http://img.huajiangbk.com/upload/news/2025/0222/photos/middle/20250222210831_1jd80_f7p340.jpg)
薏米粥
用料：薏米,大米
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![薏米粥的做法[图]](http://img.huajiangbk.com/upload/news/2025/0222/photos/middle/20250222210831_1jd80_qno651g.jpg)
薏米粥
用料：薏米,糯米,白糖
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薏米粥
用料：薏米,大米,单晶冰糖,枸杞,香蕉片
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黑米薏米粥
用料：黑米,薏米,大米,糖
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用料：薏仁米,花生米,大米,水
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红豆薏米粥
用料：红豆,薏米,冰糖
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