秋葵的营养价值及功效是什么
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2023-07-23浏览 82067 次
病情描述：
秋葵的营养价值及功效是什么
李梅主任中医师锦州市中心医院擅长: 治疗脑血管病后遗症，包括偏瘫、失语、吞咽障碍，面瘫，尺、桡神经损伤，动眼神经麻痹，神经性耳鸣等神经系统疾病的治疗，三叉神经痛、颈椎病及头痛、腰腿痛等疼痛性疾病的治疗。
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秋葵是锦葵科秋葵属植物，被誉为最佳的保健蔬菜之一。具有以下几种营养价值:第一种，秋葵中所含有的阿拉伯聚糖、半乳聚头可以促消化，具有健脾暖胃的功效；第二种，秋葵中所含有的维生素a和β-胡萝卜素，可以有效的可以保护视网膜，维持视力，用来治疗由于用眼过度造成的视疲劳；第三种，秋葵中所含有的硒元素，具有防癌抗癌的功效。
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