洋蓟心大麦拌饭热量，洋蓟心大麦拌饭减肥
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洋蓟心大麦拌饭热量
食物别名：无
热量：214大卡/100克 食物类别：谷类减肥风险：
60.8
提示：无
营养成份（100克）
营养素含量（单位：毫克） 营养素含量(mg) 热量214大卡 维生素A49ug 蛋白质1.6克 维生素B10.04 脂肪5.23克 维生素B20 膳食纤维3.47克 烟酸0.81 碳水化物3.2克 维生素E0.04 钙110毫克 铁3.7
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文档内容：洋蓟心大麦拌饭的热量是多少、怎样吃洋蓟心大麦拌饭，才能减肥瘦身
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