以下是小炒迷你南瓜片的做法:
1. 准备食材:迷你南瓜、洋葱、辣椒、青红椒、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽、油。
2. 将迷你南瓜切成薄片,洋葱、辣椒、青红椒切丝备用。
3. 热锅冷油,将南瓜片倒入锅中翻炒至微黄色取出备用。
4. 锅中倒入适量的油,放入洋葱、辣椒、青红椒煸炒出香味后倒入南瓜片继续翻炒。
5. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽,翻炒均匀。
6. 最后炒至南瓜片软糯入味即可。
小炒迷你南瓜片是一道美味可口,简单易学,营养丰富的家常菜。南瓜含有丰富的维生素和矿物质,具有促进视力、防止贫血、清肝明目等功效;辣椒、青红椒则富含维生素C,具有提高免疫力、防癌抗癌等作用。烹饪时注意不要炒过久,以保留营养成分。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
合作协会
中国民族医药协会
相关知识
小炒丝瓜的做法
小炒花肉的做法
小炒有机花菜的做法
小炒腌花菜的做法
「鸡腿菇小炒」做法和菜谱大全
【步骤图】小炒花生芽的做法
小炒腌花菜酒店大厨做法,小炒腌花菜怎么做最好吃
小炒菜花
【步骤图】小炒橡子干的做法
小吃迷你小南瓜的做法
网址: 小炒迷你南瓜片的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview1779979.html
上一篇: 和布克赛尔县工作队试验田里的“迷 |
下一篇: 日本迷你小南瓜栽培技术 |