糖尿病可以吃什么食物？
Q糖尿病可以吃什么食物？
男 60岁 2020-04-01
描述：
我患有糖尿病，最近刚出院，医生让注意饮食，所以我想问下糖尿病可以吃什么食物？
A
吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等 医生回答：
糖尿病患者建议每日少食多餐，每餐可以有适量的主食、肉类、蛋类、菌类、蔬菜、豆制品。主食建议粗细粮搭配，这样可以减少细粮的升糖指数，减少血糖的波动。糖尿病患者应避免食用含糖的食物，减少食用高脂肪和胆固醇的食物。多吃高纤维的食物。
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