家庭茶疗十三法
茶疗是我国民间常用的治疗方法之一，它不仅具有治病的效果，而且还有疗效好，服用简便，无副作用之优点。现将笔者搜集的家庭茶疗十三法介绍给您，不妨一试。
一、盐茶：茶叶3克、食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服。每日4至6次。可明目消炎、化痰降火。适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。
二、糖茶：茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟后饮服。每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。治疗大便不畅，小腹冷痛、妇女痛经等症。
三、姜茶：用茶叶5克，生姜10片共煎，饭后饮用，有发汗解表、温肺止咳的功效，治疗流感、伤寒、咳嗽等病症。
四、蜜茶：茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，服时先搅拌均匀，每隔半小时服用一次，有止渴养血、润肺益肾之功。适用于咽干口渴，干咳无痰，便秘，脾胃不和等症。
五、醋茶：茶叶3克，陈醋2毫升，先用开水冲泡茶叶，5分钟后加醋饮服，每天冲饮3次，有和胃止痢、散淤镇痛、蛔虫引起的腹痛等症。
六、莲茶：茶叶2克，莲子10克、红糖10克，将莲子浸泡加糖煮烂后冲茶饮用，有健胃益肾之功。肾炎、水肿患者宜天天饮用。
七、菊茶：用茶叶2克、干菊花2克，用开水冲泡。每日饭后饮用。可降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老。
八、奶茶：茶叶2克、牛奶半杯、白糖10克。先将牛奶和煮沸，再放进茶叶冲泡，每日饭后饮服。有消肥健胃、化食除胀和提神明目的功能。
九、苦丁茶：用苦丁茶5克、麦冬10克，用开水冲泡，常常饮服。有清热解毒、生津止渴的功能。
十、大海冰糖茶：胖大海5克、茶叶3克、冰糖适量，用开水冲泡。盖上杯盖，20分钟后饮服。有清热止咳、润燥通便之功效，适用于干咳、声音嘶哑、咽喉干燥和大便秘结的患者饮用。
十一、柿茶：茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克，将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，肺结核患者饮用最宜。
十二、花茶：花茶叶3克、银花15克，菊花10克，开水冲泡后饮服。具有清热解毒，清暑解渴之功效，夏天可常饮。
十三、茶粥：茶叶6克、大米100克，将茶叶用开水冲泡后滤出茶叶，加淘干净的大米煮成稀粥食用，可和胃消积，治疗胃腹胀闷，消化不良等症。（来源于1993年05月24日《中国气象报》 作者：周洪林）
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