以花养生 以花疗疾 以花驻颜
我国自古以来，就有以花养生、以花疗疾、以花驻颜的实践经验。下面介绍的内容不仅涉及到中医养生学、草药学、康复学，还涵盖了烹调及花道文化，可谓有方，有药、有膳。
一月水仙清水养：
祛风除热，活血调经。可治风热病、五心烦热、月经不调、子宫疾病。
二月红杏出墙来
止咳平喘，润肠通便。可治多种咳喘、痤疮、黄褐斑。 J)*8|E9P
三月桃花灼其华：
补心活血，生津涤热。可治水肿，积滞，痰饮，脚气，二便不利，经闭。
四月牡丹放奇葩：
清热凉血，活血化瘀，可治月经不调、经期腹痛、跌打损伤。
五月芍药竞吐蕊：
养血敛阴，柔肝止痛，可治妇女月经不调、经痛、经闭。
六月兰花吐芬芳：
养阴润肺，调和气血，利湿消肿，可治干咳久嗽，尿道感染，妇女白带，头晕目眩，神经衰弱。
七月荷花香满塘：
活血止血，清热祛湿。荷叶适量，煎汤为茶，治发热；莲心20个睡前服，治疗失眠；鲜藕服用，治鼻出血等。
八月桂花腌蜜糖：
止咳化痰，温中祛寒，可治牙痛、口臭、痰引咳喘、伤风血痢。 起放入锅中，加水500毫升，用文火熬煮成羹后服食。每日服用一次即可。
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