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西游记里6种长生不老的方法，多数人都不记得！

花匠小妙招
2025-05-06 12:57

“长生不老”自古以来就是人类的愿望，道士炼丹，和尚修法，唐三藏西天取经，都是为了寻得长生不老之术。《西游记》当中提到过很多长生不老的方法，不知道你还记得几种？

第一种，吃唐僧肉。

这也是所有妖怪的初衷，以及推动故事情节发展的重要因素。

第二十七回 " 尸魔三戏唐三藏圣僧恨逐美猴王 " 中，第一次提到唐僧肉有此功效，是从白骨精口里说出来的：" 造化，造化 !几年家人都讲东土的唐和尚取大乘，他本是金蝉子化身，十世修行的原体。有人吃他一块肉，长寿长生。真个今日到了。"

第二种，吃蟠桃。

孙悟空大闹蟠桃盛会想来也是大家津津乐道的情节，虽然大圣本来就是从石头缝里蹦出来的，生于天地间，蟠桃对他的生命长短没什么大作用，但是学起仙法来也是有增强之效的。

第五回 " 乱蟠桃大圣偷丹反天宫诸神捉怪 " 中， ( 蟠桃园 ) 土地 ( 向悟空介绍 ) 道：" 前面一千二百株，花微果小，三千年一熟，人吃了成仙了道，体健身轻。中间一千二百株，层花甘实，六千年一熟，人吃了霞举飞升，长生不老。后面一千二百株，紫纹缃核，九千年一熟，人吃了与天地齐寿，日月同庚。"

第三种，吃人参果。

这个大家也很熟悉，孙悟空也因此跟镇元子大仙结下梁子。

第二十四回 " 万寿山大仙留故友五庄观行者窃人参 " 中，镇元子出场之前，有一段介绍说：盖天下四大部洲，惟西牛贺洲五庄观出此，唤名草还丹，又名人参果。三千年一开花，三千年一结果，再三千年才得熟，短头一万年方得吃。似这万年，只结得三十个果子。果子的模样，就如三朝未满的小孩相似，四肢俱全，五官咸备。人若有缘，得那果子闻了一闻，就活三百六十岁 ; 吃一个，就活四万七千年。

第四种，喝白龙马尿。

原以为白龙马是师徒五人中最低调的一个人，没想到他的尿竟然跟唐僧肉有同样的效果！

第六十九回 " 心主夜间修药物君王筵上论妖邪 " 中，悟空要给朱紫国国王治病，需要白龙马尿，白龙马一开始却不肯尿，还跟悟空说了这么一段话：" 我若过水撒尿，水中游鱼食了成龙 ; 过山撒尿，山中草头得味，变作灵芝，仙僮采去长寿。我怎肯在此尘俗之处轻抛却也 ?" 因此，白龙马尿也有长寿之功，经常饮用，必得长生。

第五种，寿星枣。

寿星寿星，长寿的代表，他的枣当然也是长生不老的神药了！

第七十九回 " 寻洞擒妖逢老寿当朝正主救婴儿 " 中，比丘国国王被鹿精和狐狸精弄得五迷三道，却不料，那个鹿精是寿星的坐骑，寿星帮忙收服妖怪后，国王跪求良药，寿星笑道：" 我这衣袖中，只有三个枣儿，是与东华帝君献茶的，我未曾吃，今送你罢。" 国王吞之，渐觉身轻病退。后得长生者，皆原于此。国王占了大便宜，竟然因此长生。

第六种，消去死籍。

这个难度就有点大了，首先就得先下个地狱才能做到。

第三回 " 四海千山皆拱伏九幽十类尽除名 " 中，悟空梦中大闹幽冥界，强消死籍，醒来后跟猴子们说：" 是我显神通，直嚷到森罗殿，与那十王争吵，将我们的生死簿子看了，但有我等名号，俱是我勾了，都不伏那厮所辖也。"众猴磕头礼谢。自此，山猴多有不老者，以阴司无名故也。