月经，了解她的窗口
月经，自然而普通，再平常不过；
月经，是生儿育女的前提，绝对不能少了她；
月经，是提醒您了解自己身体的窗口；
月经，是最亲密的贴身伙伴。
爱她吧，但更要懂她。
以下内容节选自妇科小医生《性学微讲堂》内容
一、月经的基础知识
如上图可示意，可以根据卵巢功能不同，把女人的一生分为如下五个时期：
儿童期：卵巢尚未发挥作用，女性体内仅有少量激素。
青春期：卵巢逐渐发挥作用，从一个不稳定的状态过渡到稳定状态，为生育做准备。
性成熟期（育龄期）：18岁开始到45岁左右。
围绝经期（更年期）：绝经前2年到绝经后2年。卵巢功能开始衰退，逐渐走向衰竭。
绝经后期（老年期）：卵巢功能完全衰竭。女性体内只有很低的雌激素。
二、关于女性内生殖器
上图是女性内生殖器的示意图，在图的最右边有标注为“卵巢”的一部分，这就是女性内生殖器中最重要，最关键的一部分。它的主要作用有两个，排出卵子，分泌雌孕激素。
顺着卵巢往上看，有一个管状的结构，标注为“输卵管”。输卵管用来受精，由输卵管伞（卵巢上面蓬开的结构）吸收卵巢排出的卵子，如果此时有精子进入的话，也在此处完成受精过程。
沿着输卵管往下走，进入了宫腔，标注为“子宫腔”的这样一个结构，是一个倒三角的结构。宫腔周围（外围），附着有一层膜性的结构，为子宫内膜。子宫内膜脱落，就形成了月经。
再顺着宫腔往下走，有个地方标注为“子宫颈”。子宫颈的下面就是阴道的最深部。
以上就是一个女性内生殖器的简单介绍。
三、关于月经的基础知识
经过前面的基础介绍之后，我们开始今天的第一部分，关于月经的基础知识介绍。
什么是月经呢？
月经的定义：子宫内膜周期性脱落及出血。月经的主要表现是出血，但她有一个限定词是“周期性”，这个周期性非常重要。
其中有一些名词，希望大家了解。
月经持续流血的天数称为经期；
每次月经的出血量称为经量；
第一次来月经称为初潮；
两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。
还有几个数字希望大家知道。正常月经周期24-35天，平均周期在28天左右。个人的体会有近8成女性的月经周期26-32天。大部分人的经期在2-8天，月经的2至3天，血量比较多，之后血量逐渐减少。
说到血量，这是大家最为关心的一个问题，什么样的量算多？什么样的量又算少？
目前认为绝大部分女性经量是在30-50毫升左右，超过80毫升称为月经过多。
80毫升这个数字可能不好估计，临床上一般通过卫生巾的数量估计大致的出血量，一般认为卫生巾使用频率是一天换4-5次，每个周期不超过两包。
每包以十片来记，也就是说每个周期不超过2包卫生巾。多半来说，这样的情况就属于正常。如果一个周期使用了三包卫生巾还不够，同时这三包卫生巾基本湿透的话，一般来说这就属于是经量过多的情况。
也经常有人担心我的月经量很少，会不会有什么问题？
目前西医认为少于5毫升的经量才属于月经量较少。也就说把一个护垫刚刚打湿大概就5毫升。站在西医的角度来看，绝大部分女性都不属于月经量少的范畴。
再介绍几个特别的情况。大部分女性在24到35天来一次月经，但是也有一部分女性，2个月或者3个月甚至半年来一次月经。
但是这种人非常非常少，我这么多年，遇到过2个2个月来一次月经。还听说某一个同事，她是半年来一次月经。
在文献上看过有终身没来过月经，但是能生育的，但实际生活中没看过。
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