凉拌豇豆胡萝卜花的做法
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食材明细
主料豇豆适量胡萝卜一根辅料蒜适量红辣椒粉适量调料油适量盐适量酱油适量蒜香口味拌工艺半小时耗时简单难度凉拌豇豆胡萝卜花的做法步骤
1
适量豇豆备用。
2
胡萝卜和大蒜备用。
3
豇豆洗净控水。
4
锅中入水煮沸放入豇豆，滴几滴油颜色更漂亮。
5
胡萝卜改花刀切片。
6
焯水后一同过凉。
7
淋干水分装入盘中。
8
大蒜捣成泥。
9
放入蒜泥和红辣椒粉用热油淋入，加盐，酱油。
10
搅拌均匀即可装盘。
11
美美的快手菜低脂又健康。
12
成品图。
小窍门
现吃现拌，营养口感棒棒哒！夏日必备款！
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：凉菜 家常菜
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