1 / 7 一、石榴花，石榴花具有收敛止泻，杀早等药用价值，可做成炒石榴花等菜肴。经常食用石榴花可抑制黑色素生成，使皮肤光洁柔润，延缓皱纹的生成，绝对算是天然美容佳品。 转载自百家号作者：食在路上
2 / 7 二、剑花，剑花也称霸王花，就是仙人掌的花朵。一般5-8月花开后采收，广东人习惯用剑花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，是极佳的清补汤料。剑花还是一味中药材，药用别名量天尺花。以花、茎入药。茎:全年可采，洗净去皮、刺，鲜用。清热润肺，止咳化痰，解毒消肿，舒筋活络。 转载自百家号作者：食在路上
3 / 7 三、槐花，小时候，每当槐花开的时候，姥爷和舅舅就会采摘许多，然后洗干净用盐腌制一下包饺子吃。槐花是药食两用的花朵。槐花在药用时分生槐花、炒槐花和槐花炭。槐花能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降血脂和防止血管硬化。 转载自百家号作者：食在路上
4 / 7 四、玫瑰花，玫瑰花不仅能表达爱意，还能当茶饮用，更是制作美食、甜品的必备食材。玫瑰花味甘微苦、性微温，具有舒肝解郁，和血调经的功效。农业生产遇到问题，中国最大的农技问答“云种养”平台，数万名优秀农业专家，时时在线，免费解答。 转载自百家号作者：食在路上
5 / 7 五、南瓜花，南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、常作强身保健食品。南瓜是我们经常吃的一种食物，它的花其实也可食用，不仅美味，还有食补的功效！ 转载自百家号作者：食在路上
6 / 7 六、黄花菜，又名金针菜、柠檬萱草，黄花菜，属百合目，黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 转载自百家号作者：食在路上
7 / 7 七、菜花，菜花和西兰花，都又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种蔬菜。菜花富含维生素B群、C群等，营养丰富，风味鲜美，人们喜食。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。 转载自百家号作者：食在路上
