鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
香菇,蘑菇,虫草花
适量
绿豆芽,油麦菜
适量
面,土豆粉
自行决定
花椒,八角,枸杞,红枣
适量
盐,鲜味汁,蚝油
适量
生姜,葱
1.先把鸡腿剁开,用水焯一下,去血水
2.准备把菜洗干净,切段,准备食材
3.然后把焯过的鸡腿放入砂锅,水不要太多,几个人的量就放多少水,自己酌情考虑
4.然后放葱段,鲜姜,红枣,八角,花椒,少量料酒去腥
5.煮开一次再放入菌菇,小火慢炖,让鸡腿熬出精华,不要太长时间(差不多15-20分钟左右),不然肉就比较干像木头一下
6.然后放入土豆粉煮煮,再放入面条
7.面煮差不多以后放绿豆芽与油麦菜
8.然后放点小葱和麻油,即可开动了
鸡腿菌菇砂锅面
用料:鸡腿,香菇,蘑菇,虫草花,绿豆芽,油麦菜,面,土豆粉,花椒,八角,枸杞,红枣,盐,鲜味汁,蚝油,生姜,葱
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用料:土鸡,香菇,白玉菇,红枣,姜,盐,鸡粉
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用料:鸡腿,干蘑菇,葱,姜,八角,酱油,料酒,植物油
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砂锅面
用料:细面条,小西红柿,鸡蛋,生菜,海鲜菇,酱油,醋,鸡精,盐
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砂锅面
用料:面条,生肉丸,活虾,香菜,油,盐
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砂锅面
用料:方便面,白菜,菠菜,鸡蛋,香菇,木耳,盐,白糖,韩式辣酱,香油,葱花
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砂锅面
用料:金针菇,豆皮,胡萝卜,菠菜,香肠,鱼豆腐,紫薯丸子,粉丝,面条,花生油,蒜蓉,耗油,生抽,小米椒,干辣椒,葱,香油,水煮肉片酱料
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