(来源:冠县食事药闻)
据“杭州交通918”发布,8月17日晚上 ,浙江杭州一对夫妻因为吃了霉变的花生被送往红会医院抢救。
8月18日下午15点23分,丈夫胡某已经被送往浙一医院的急诊监护室接受抢救,而妻子在上午送往邵逸夫医院的途中,就已经没有了呼吸和心跳。
据了解,到达医院时,胡某的意识还算清醒,他告诉医生:自己在8月16日晚上吃了发了霉的花生,所以才会肚子疼的。
晚上19点03分,胡某意识虽然清醒,但是身体的状况依然没有稳定下来,医生只能先大致猜测是食物中毒,但是中毒源以及病毒类型还不能完全确定,需要做进一步的血液灌流!
尽管中毒的真正原因目前还有待证实,但发霉花生的危害真的值得再普及一遍。
花生最大危害:黄曲霉毒素
1毫克致癌,20毫克致命
花生营养丰富,有着“长寿果”之称。但一旦它发生了霉变,就有着致命威胁。
黄曲霉毒素,是一种毒性极强的剧毒物质,其毒性是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,对肝脏组织的破坏性极强。
它还是我们所知的最强的生物致癌剂,早在1993年就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。
1毫克就是致癌剂量,一次性摄入20毫克就能致命。
1毫克是多少呢?
以前使用的材质为铝合金的兰花1角硬币,重量1.15克。我们把它大约看做1克,也就是说,这1毫克就是一枚1角兰花硬币的一千分之一。
在我国国内有流行病研究表明,黄曲霉毒素是中国人群发生肝癌的重要原因;除此之外,它还会导致中毒,儿童发育不良、智力缺陷等。
黄曲霉素爱藏在这些食物中
发霉的花生、玉米
黄曲霉素爱藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物里,如花生、玉米等,在高温和潮湿的环境下更易滋生。
建议在选择花生制品的时候一定要注意,如果有一颗花生霉变,最好整包花生都扔掉。黄曲霉毒素是以孢子形式传播的,食物极易牵连霉变,受到感染。
同时,还需要警惕劣质的花生酱。
有些商家为降低成本,用瘪花生甚至变质的花生做酱,这种加工后的产品,可比发霉花生难识别多了!
发苦的坚果
瓜子等坚果出现苦味,往往是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素。
吃到霉变的、发苦的坚果一定要马上吐出来,并及时漱口。
没洗净的筷子和砧板
筷子本身并不会长黄曲霉菌,但我们平时使用筷子来吃花生、玉米等淀粉含量高的食物时,筷子缝里最容易藏淀粉,一来二去黄曲霉素就会藏身其中。
所以,吃完饭一定要洗干净筷子!
久泡的木耳
木耳含有大量的蛋白质和纤维素,本身是没有毒素的,久泡后,可能会变质产生类似的生物毒素或者滋生细菌和真菌等致病微生物。
谨记,泡木耳不要太久,15分钟就好。
小作坊榨油
农家小作坊土榨花生油的黄曲梅毒素更可能超标。
因为在土榨过程中更有可能聚集花生残渣,而残渣中的毒素非常高,建议去大超市购买知名品牌。
想远离黄曲霉毒素,你可以这样做
普通情况下,想通过高温来杀死黄曲霉毒素,是不太靠谱的。
黄曲霉毒素要280°的高温才能杀死,水的沸点是100°,所以用水煮发霉的花生、玉米是很难杀死黄曲霉毒素的。连消毒碗柜都不行,黄曲霉毒素对紫外线有抵抗力。
但你可以通过这些措施来远离这个致命杀手——
1.尽量不要囤积食物
避免黄曲霉毒素最有效的方法是斩断源头。购买食物时,如果发现包装不清洁、已破损不要买;买回家后,最好在低温、通风、干燥处保存。
2.丢掉发霉的东西
发霉的不一定是黄曲霉,但很多霉菌都会对身体有害,所以最好丢掉,因为黄曲霉中毒只需要一点点,肉眼看不见的不一定就没有毒素。
3.吃坚果尽量不要用嘴破壳
购买坚果应尽量选择小包装,吃的时候勤快一点,用手剥,坏的不要吃。
4.勤洗手
除了食物,生活中很多东西都有可能污染黄曲霉毒素,勤洗手是远离毒素最基本的做法。
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