准备材料,鱼胶洗干净,我个人不泡发.泡久了胶质会流失,保留鱼胶中的胶原蛋白
鱼胶和牛奶.红枣放入炖盅,隔水炖2.5小时左右!一定要隔水炖盅,炖出的牛奶才会又白又嫩,炖好后根据自己的口味放入冰糖
火龙果汁步骤
把炖好的牛奶花胶滤渣后放入火龙果汁搅拌均匀
分装小杯子放冷藏4小时即可
很好吃,快去试试
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