【步骤图】清炒紫菜苔的做法
清炒紫菜苔
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作者： zeropiro
space 今年冬天婆婆给我解锁了紫菜苔的做法，美味～可以一人吃掉一盘 重点原来要剥皮炒 用料
紫菜苔 1把 油 盐 蒜片清炒紫菜苔的做法步骤
步骤 1
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紫菜苔买来要择 第一步，把嫩的叶子和尖端掰下来留着
步骤 2
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第二步，剩下的粗的菜苔剥皮，掰成合适的小段
步骤 3
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摘好的菜是这样滴～ 比较粗的菜苔还可以改刀切成斜段，容易炒熟
步骤 4
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热锅做油，先放入盐，再放入菜苔部分，煸炒受热均匀，再放入叶子部分和蒜片，一起翻炒，菜炒蔫，锅内起锅气后就可以出锅啦啦啦～ 不爱吃菜的女儿可以接受呢
菜谱创建时间：2020-03-08 07:47:40
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