初中生补脑益智吃什么好？
初中生补脑益智吃什么好？
提问时间：2012-09-28 12:56|1人回复
问题描述：
注意力不集中，大脑反映较迟钝，有过敏性鼻炎。
医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考
复禾健康科普平台内科
这种情况可能与过敏性鼻炎等有关。过敏性鼻炎与过敏性体质，与缺乏微量元素及饮食结构不合理等有关，最好是饮食结构合理均衡，提倡多吃干果，如西瓜籽，葵花籽，花生，杏仁，巴旦，葡萄干，葡萄籽，大豆，核桃，枸杞，腰果等等，每天不要吃多，每样几十粒即可。这样能增加体内的微量元素，增强体质，提高免疫，预防过敏复发等。
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初中生补脑吃什么最好
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