这样佛系减肥的是你吗？其实可以了解一下减重手术！
“不好好吃饭，哪有力气减肥。”年纪轻轻居然有这等觉悟，这是何其高的心理境界啊。每当夜里跑步减肥后，在回家过程中路过烧烤店，可以理直气壮地再大吃一顿。这是对“酒肉穿肠过，佛祖心中留”最好的诠释，何等潇洒的人生，简直让所有胖友们都心生羡慕。
敷着面膜熬夜，泡着枸杞喝酒，吃着烧烤说减肥......“佛系减肥”犹如暴风雨过后的温柔，洗礼着千千万万胖友们艰苦减肥的心。然而，这一场暴风雨就没有带来一点破坏吗？
“佛系”主张不争、不抢、随缘。这种心理在安慰自己这一方面还是可行的，但在减肥这一方面，你可以对身体佛系，但身体绝不会对你佛系。
在你不在意身体一天比一天肥胖时，身体却在一天又一天地残害你。你可以不在乎自己的外在美，但必须要关注自己内在健康。
早在1997年，国际卫生组织就已经认定肥胖是一种病，因为肥胖会引发糖尿病、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等多种代谢疾病。而且在众多的肥胖者当中，有部分轻度肥胖的人可以通过日常生活的调整来达到减肥目的，还有一部分BMI超过32的肥胖者，由于程度严重已经不能仅依靠饮食来改善身体状况。只能通过减重手术来调整身体系统机能来达到减肥的效果。
减重手术是通过减少胃容量，降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌，限制食物摄入量和控制食物的营养吸收量，从而达到减肥的目的，因此对于BMI大于32的胖胖们来说，不要盲目去崇拜佛系减肥，选择科学健康的减肥方法才是正道。
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