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炒包菜时,别直接下锅,学会这一招,包菜鲜嫩爽脆,百吃不厌

卷心菜,有很多别名,有的地方也称为白菜、卷心菜、卷心菜。它是一种一年四季都可以吃的蔬菜,价格低廉,但营养丰富。它被称为天然保健蔬菜,含有多种维生素。维生素含量比西红柿还高,卷心菜中的叶酸含量特别高。这就是为什么朋友应该经常吃一些东西。

卷心菜脆嫩多汁,口感甜美。只要炒一下就很好吃。最经典的就是手切白菜。手切白菜顾名思义,就是用手撕开的白菜。之所以用手撕,是因为蔬菜的细胞很多。用刀切的话,白菜的细胞膜会破裂,但用手撕就不会,所以用手撕的菜比用刀切的菜味道更好。脆、鲜、辣是手切白菜的特点,但很多朋友做的白菜并不脆嫩。看似简单的方法甚至还有一些技巧。如果想要炒的白菜又脆又嫩,清洗干净后还需要再做一步。今天给大家分享一下手切白菜的具体制作方法。来看看具体方法吧!

【白菜丝】

【材料】:卷心菜1颗,辣酱1勺,盐少许,油适量,醋1勺

【做法】:1、先把白菜去掉老叶,然后去掉叶子中间的硬茎。碗中加入1勺醋和少许盐,将白菜放入碗中浸泡15分钟。不要忽视这15分钟,因为多做了这一步,卷心菜在烘烤时会变得更脆更嫩。

2.将泡好的白菜捞出,沥干水分,撕成小片。

3.锅中倒入适量的油,至60%热时,放入卷心菜。

4.翻炒均匀后加入少许盐和1勺辣酱。

5.搅拌均匀后加入少许水搅拌均匀即可关火。

6、美味、营养、美味的手切白菜。

【尖端】:

1.用刀切手撕白菜会破坏细胞膜,但手撕不会。另外,手撕白菜的断面会比较粗糙且不规则,在炒的过程中更容易吸收味道。

2、泡的时候加点盐和醋,可以让白菜口感更脆嫩。

3. 这是一道快手菜。一定要大火快炒,否则味道不好。

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