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园艺疗法与园林养生——“治愈系”花园设计

花匠小妙招
2024-10-02 09:10

园艺疗法基于优美的环境，通过植物材料对人体视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉等产生刺激作用，以此消除人的不安心理与急躁情绪，增加人的活力；另一方面，通过园艺活动强化人的运动机能，培养创造激情，增强忍耐力、注意力、责任感、自信心，提高社交能力。因此，园艺疗法的作用机制可以分为环境治疗和园艺治疗两部分。在园林中这两种作用机制分别体现为感官花园（Sensory Garden）和体验花园（Enabling Garden）两种建设模式。另外，园艺疗法还可以根据不同病症的特点，专门为某一类病人服务，这体现为专类康复花园（Healing Garden for Rehabilitation Garden）的建设模式。这三种建设模式并不是相互独立的，一个园艺疗法的花园可以是感官花园、体验花园中的某一种模式，也可以是二者的结合。专类康复花园的建设模式只适用于单一种类的治疗对象，需要同感官花园、体验花园的模式相结合，达到园林养生的目的。

环境治疗与感官花园

环境治疗是通过各种环境要素刺激感官，综合地作用于游人，达到减轻疲劳、舒缓不良情绪、促进疾病恢复的效果。常用的环境治疗方法有芳香疗法、色彩疗法和景观疗法等。

感官花园主要采用环境治疗的作用机制。如新加坡大巴窑感官花园（Toa Payoh Sensory Park），建成于2009年。这座公园按照人的五感分区。视觉区栽种五颜六色的植物；听觉区利用水景设施和特殊地面材质相互结合发出悦耳的音乐；触觉区配置各种质感的植物；嗅觉区和味觉区则栽植芳香植物与可食用的瓜果，如斑叶兰、叻沙叶、罗勒和白姜等。除了对植物的利用，园中还设置了一系列能刺激感官、富有趣味的小品，如放松脚部的卵石地面、各种哈哈镜，以及产生回声的不锈钢罩等。

园艺治疗与体验花园

园艺治疗根据疗养对象的身体状况和兴趣爱好安排合适的园艺操作活动，让游人参与到植物的种植、管理、采摘各个环节，使其在这个过程中得到体能的锻炼、自信的培养，以及相互之间的交流，促进身心健康。

体验花园侧重园艺治疗的作用机制。日本淡路景观园艺学校的园艺疗法庭院分为展示区与活动体验区两部分。体验区中的40厘米、60厘米、80厘米三种高度的实习花坛让残疾人和老年群体能够方便地进行园艺操作。屋顶四面通透的的操作间可以使园艺活动不受天气影响；休息小屋供劳作之余的喝茶休息，增加他们沟通的机会。收获蔬果时，参加者还可以在野外炊炉上享用自己的劳动成果。这对其成就感、自信心的培养很有帮助。

针对性治疗与专类康复花园

专类康复花园更有针对性地专为某些特殊病人设计，治疗效果更佳。这些对象可能是儿童、老人、残疾人或某种生理、精神疾病的患者，他们往往呈现出类似的身心障碍，有着共同的治疗目标。

英国的“茂盛”之特朗科威尔花园（ThriveTrunkwell Garden Project）包含适应不同身体心理特征人群的5个小花园。“心灵”花园（Herats and Minds Garden）为中风和心脏病的康复患者服务，花园的设计重视对轮椅使用者的可达性，多设凉棚防止阳光对患者所服药物产生的反作用。“快乐花园”（Just for Fun Garden）则是为14～19岁需要特殊教育的少年设计。这个花园丰富多彩，分为社交区、野生动物区和种植、品尝区，园中还有好玩的水景及一系列的花园游戏供少年们玩耍。“弱视者花园”（Out of Sight Garden）针对视觉障碍人群设计，花园的植物以芳香植物和有特殊质感的植物为主。园中的道路平直，路面不同质感变化提示着道路高度和方向变化。“旅行花园”（The Journey）为精神病患者及智障者服务，园中的“心情”植物按照色彩从暗淡到明亮分布，根据患者在园中活动的位置就可以判断其恢复情况。“奇异花园”（The Unexpected Gardenner Garden）有着便利的园艺设施，使老年人和残疾人都能自由地进行园艺活动。