中医说：女人老得慢，多喝玫瑰花
中医说：女人老得慢，多喝玫瑰花
每个女生都渴望拥有光滑白皙的皮肤，但皮肤蜡黄、色斑暗沉却一直困扰着我们，不知道姐妹们是否也有这样的烦恼？
学了中医以后，才知道女生不能离开玫瑰花，泡水喝不仅能改善肌肤问题，还能从内而外提升气色。
玫瑰花的这些搭配，越早知道越漂亮。今天我必须把私藏的8种玫瑰花搭配分享给姐妹们，养颜又养心，让你美丽翻倍！
1、玫瑰枸杞茶
【食材】
玫瑰花5朵、枸杞15颗
【做法】
1️⃣将玫瑰花和枸杞放入杯中，倒入60度的温水，泡开就好。
【好处】
疏肝解郁，适合上班族压力大、情绪波动大的人群，女性一周一次即可，经期烦躁的可连续喝2~3次，一年四季都可以喝。
2、玫瑰红枣茶
【食材】
玫瑰花3朵、红枣3颗
【做法】
1️⃣养生壶中加入红枣，加冷水煮开，待水温降到60度左右，加入玫瑰花即可。
【好处】
养肝健脾胃、恢复气血，适合经常熬夜，消化不好的人。
3、玫瑰山楂茶
【食材】
玫瑰花8朵、山楂干4片
【做法】
1️⃣养生壶中加入山楂干加冷水煮开，待水温降到60度左右，加入玫瑰花即可。
【好处】
促进新陈代谢、活血化瘀，适合经期血块多，脸色差，排便困难的人。
4、玫瑰枸杞桂圆茶
【食材】
玫瑰花2朵、桂圆5g、枸杞5g
【做法】
1️⃣将桂圆肉和枸杞混合，用沸水冲泡10分钟，待水温降至60度后加入玫瑰花即可。
【好处】
暖身、通经活血，适合经期量少，时间短，色黑，气血不足的人。
5、玫瑰红枣太子参茶
【食材】
玫瑰花3朵、红枣3颗，太子参2g
【做法】
1️⃣将红枣和太子参放入养生壶中，加入适量清水煮开，待水温降到60度左右，加入玫瑰花即可。
【好处】
补气养血、益肺、改善贫血、缓解疲劳。
6、玫瑰党参茶
【食材】
玫瑰花6朵、党参10g
【做法】
1️⃣党参剪成小段后，用开水浸泡10分钟，再加入玫瑰花浸泡3分钟。
【好处】
适合平时气虚少言，压力大，肝气不舒，脾气暴躁的人群。
7、玫瑰陈皮茉莉花茶
【食材】
玫瑰花3朵、陈皮2g、茉莉花5朵
【做法】
1️⃣将陈皮和茉莉花放入养生壶中，倒入适量清水煮开，待水温降到60度左右，加入玫瑰花即可。
【好处】
舒肝理气、舒缓放松、缓解因熬夜导致的口臭问题。
8、玫瑰枸杞菊花茶
【食材】
玫瑰花3朵、菊花5g、枸杞5g
【做法】
1️⃣将菊花和枸杞放入养生壶中，倒入适量清水煮开，待水温降至60度左右，加入玫瑰花即可。
【好处】
清热解毒、健脾理气，适合肝火旺盛，经常长痘，口腔溃疡的人。
玫瑰花茶真是一款宝藏的花茶，姐妹们，这8种搭配赶紧收藏，跟我一起喝起来吧~
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