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炒豆芽时,到底用不用焯水,经验分享出来,根根清脆,这样做真香

炒豆芽时,到底用不用焯水,经验分享出来,根根清脆,这样做真香

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炒豆芽时,到底用不用焯水,经验分享出来,根根清脆,这样做真香。

豆芽是生活中价格亲民的食材,并且还是女性朋友比较喜欢吃的菜之一。豆芽通常分为绿豆芽和黄豆芽两种,它们的区别小编就不多说了吧,想必大家都再熟悉不过了,哈哈……。那么在炒豆芽时,到底用不用焯水呢?今天小编就来分享一下经验,不仅根根清脆,还酸辣入味,这样的做法太香喽!

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我们大家都清楚,这道菜只需1块钱5分钟就能上桌,但是我们大家都知道,豆芽在凉拌时,那是毫不疑问要焯水的。但是在炒豆芽时,到底用不用焯水呢?豆芽无论是凉拌还是烹饪,都需要焯水的,因为用开水烫过的豆芽可以清毒解毒。所以豆芽是一定要焯水的,这样做出来的豆芽吃着才更健康哦!今天小编分享的就是——炝炒绿豆芽,清爽美味,根根清脆,酸辣入味。

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炝炒绿豆芽

所有食材:绿豆芽、红椒、小葱、生姜、花椒、食用油适量、食用盐适量、生抽一勺、香醋两勺、少许鸡精

第一步:把豆芽清洗干净,红椒切丁,生姜切丝,小葱切葱花,备用。

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第二步:起锅加入适量清水,待水沸腾后,把洗净的绿豆芽倒入锅中,焯水大约30秒左右,捞出过冷水,控干水分,备用。

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第三步:另起油锅,加入适量食用油,待油温5成热时,放入花椒,炒香捞出,再把备好的葱花、姜丝和红椒放入锅中,炒至爆香,接着放入控干水分的绿豆芽,快速翻炒均匀,即可。

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第四步:炒好后,然后加入适量食用盐、一勺生抽、两勺香醋和少许鸡精,翻炒均匀,即可出锅装盘。这道炝炒绿豆芽就完成了,酸辣脆爽,做法超级简单,味道却好吃到爆哟!

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光盘贴士:1、喜欢吃多辣多酸的朋友,可以多放一些小米辣和香醋,我是因为家里有孩子吃,所以我放的是红椒喽!

2、绿豆芽性寒,在炒制时建议配上一点姜丝,这样可以中和它的寒性哟!

3、炒绿豆芽时,一定要大火爆炒,建议一切动作都要快,只有这样炒出来的绿豆芽,才会更加的鲜美无比哦!

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万事开头难,过程更艰辛,坚持必有果。民以食为天,食材必选新,味道才会鲜。我是光盘食客,我会用心去做好每一道属于自己的美食。谢谢你的关注

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