首页 > 分享 > 减肥沙拉的做法

减肥沙拉的做法

花匠小妙招
2025-12-13 17:08

减肥沙拉怎么做？减肥蔬菜沙拉的做法？

主料

西兰花200克、胡萝卜200克、小西红柿100克、熟鸡蛋1个、黄瓜200克、核桃选青皮的2个

辅料

千岛酱适量

减肥沙拉怎么做？减肥蔬菜沙拉的做法？

夏天到了，又到了减肥的时候，很多小伙伴开始问怎么做减肥沙拉，其实做法非常简单。

第一步：

热水放入食盐和食用油把西兰花和胡萝卜绰熟

第二步：

把绰熟的西兰花和胡萝卜放入冰水中

第三步：

把所有食材切好放入碗中～把青皮核桃那个皮一定要去掉，放入千岛酱即可

学蔬菜沙拉哪里好？开蔬菜沙拉店挣钱吗？

美味学院作为特色美食短期培训的连锁品牌，在全国19个区域拥有直营院校。聘请专业的老师傅教授核心技术，将蔬菜沙拉的配方毫无保留的传授给你，让你学完即可开业。

蔬菜沙拉培训内容：原材料的采购与处理，核心配方的配置，蔬菜沙拉的火候掌握，蔬菜沙拉的撒料等；

蔬菜沙拉培训优势：美味学院的老师都是从业多年的老师傅，在蔬菜沙拉培训授课和指导学生上面，拥有自己独特的见解，不同于市场上的一些培训班不能教授核心技术，美味学院蔬菜沙拉培训课程，是真材实料学技术，自己创业当老板，让学员掌握蔬菜沙拉的秘制配方，不需要缴纳高额的加盟费，自己学完就能干，这样也能最大的减轻学员的创业压力；

蔬菜沙拉学费多少钱：不同于市场的一些低价班，以低价为幌子吸引你报名，同时后期需要缴纳其他的费用，美味学院采用一次收费，终生免费技术升级的原则，即只需要缴纳一次费用，食材费用全包，材料不限次数使用。与其他的培训机构不同的是，采用小班制教学模式，一对一指导，不限学习时间，一直到学会为止。

蔬菜沙拉创业帮扶：美味学院免费提供创业帮扶，让0经验的学员也可以创业，如果你想学习蔬菜沙拉，可以来美味学院，免费试吃之后再报名。