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吃货推荐

先来看看你适合吃百香果吗?

如果你经常坐在电脑面前,一定要多吃百香果。

百香果富含维生素C,有助于增强免疫力,预防电脑辐射对身体的伤害,对于长时间面对电脑的上班族来说,适量食用百香果可以为身体提供所需的抗氧化剂,帮助维护免疫系统健康。

如果你经常便秘,也一定要多吃百香果,百香果中的膳食纤维有助于改善肠道功能,促进肠道蠕动,缓解便秘问题,对于那些长期面临排便困难的人群,适量摄入百香果可作为一种天然的调理剂。

还有,追求美丽的女士们,也要多吃百香果,百香果中的维生素C有助于美白肌肤,减少皱纹,延缓衰老,对于注重肌肤健康和美容的女性来说,百香果不仅口感美味,还可为肌肤提供必要的养分。

如果你身体虚弱、抵抗力低下,就更要多吃百香果啦!百香果中的营养物质有助于提高身体免疫力,促进身体健康,对于身体虚弱或容易感冒的人群,适量食用百香果可为身体注入活力。

上面介绍完哪些人适合吃百香果,再说百香果不但可以直接吃,还可以煮百香果鱼百香果鸡,然后还可以做百香果饮。

我之前在美团U优选上买百香果,很便宜,但是有时候会忘记吃,一袋放在哪里几天就变干了,还有就是会发霉,这样是不能吃的。

于是我想起网上有人一瓶一瓶的卖百香果,不就是将果肉挖出来冷冻保存嘛,我也可以!

家里做冰块的冰格找出来,一个果子正好可以装一格,然后盖上保鲜膜,拿到冰臬里冷冻保存!

这两天,我又买了几个小盒子,就是平时我们点外卖,装佐料那种小小的盒子,这种小盒子也可以用来装百香果,装了之后冷冻保存。

想吃百香果的时候拿出来常温放置解冻,真的太棒啦!

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