神奇的植物疗愈
这是一本介绍各种适合家养的绿植的书，其中又以植物本身具有的几种实用性功能做了分门别类。这些功能大致为：有利于睡眠的植物、可以治愈伤口的植物、可以舒缓大脑情绪的植物、可以净化空气的植物等。
书中提到植物有利于人体健康，其实这个说法早就有相关的报道。前段时间恰好还看到一个研究，研究中找来十个受试者，分别让他们在看见花和没有花的两种情况下微笑。经过实验对比，所有人在看到花时的微笑相比起没有看到鲜花时的微笑更真切、自然、动人。也就是说，这个实验证明，当看到花时，人会发自内心地感到愉悦。也因此，我们再一次明确，植物对人类的身心健康有极大的帮助。
这本书中，从健康的角度来看，植物不只是对心理上有实际的改善，比如消除心理上的焦虑抑郁。之外，许多植物还可以作为药物来治疗身体疾病。这在中国的中医来说，就是流传千古的极好证明。甚至后来像屠呦呦发明青蒿素，还因此获得诺奖。甚至许多在西医中无法治疗的疾病，通过中医植物中药治疗，反而能够有很好的疗效。在书中，这类例子也非常多。
如栀子花，它的香气有助于进入深度睡眠。大家都知道，深度睡眠对人体健康的重要性，我们身上的伤口愈合，以及身体内部的新陈代谢等，都要依靠深度睡眠时间来进行。栀子花的香气甚至可以达到安眠药的作用，非常神奇。其实在这方面我有亲身经历，因为夏天的时候公园里的栀子花盛开，总喜欢去摘一些回家插瓶。整个卧室都很香，清晨起床时候也觉得身体很舒服，我想这种有点异于平时的舒适感，就是夜里得到了更多的深度睡眠的原因。
有香气的植物，对大脑的确有镇静舒缓的作用，像书中写到的还有薄荷、迷迭香。以前在阳台都种植过，每次伸手进去摸一把，再把手放在手心深吸，把香气吸入肺里，再缓缓吐出来。那一刻，感觉身心无比舒畅。这类植物还有像香水天竺葵和桂花，也是一样的效果。
还有芦荟，书中也写到。在受到烫伤的情况下，也可以直接摘一片叶子来涂抹伤口，可以起到治疗的作用。
最让大家注意的，也许还是空气净化功能的植物，像书中写到的可以极好地吸收家中各种皮革和家具、工艺品散发出的诸如甲醛、苯等有害物质的植物，花烛、白鹤芋、虎尾兰、吊兰、千年木，都是不错的选择。像白鹤芋还有净化空气中霉菌的作用，要知道霉菌会造成呼吸系统感染。总而言之，这本书可以作为植物爱好者的参考手册，是一本非常好的植物选购和养护指南。就算对植物不感冒的人，看了这本书也会去选购几盆植物养起来。
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