毕秀身心健康丨中国铁道出版社38妇女节系列活动之传统文化赋能女性身心健康
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三八·妇女节
2023/03/08
“且美且行，百花争妍”
微雨众卉新,一雷惊蛰始，惊蛰，万物惊醒。
一朵花的醒来，接连着另一朵花的绽放，带来了一个春天的繁盛。
为迎接一年一度的38国际妇女节，中国铁道出版社为女性员工送上一份特别的节日礼物，丰富女性员工的精神文化生活，促进女性员工身心健康，充分展现良好的精神风貌，增强凝聚力、向心力和进取力。毕秀健康协辰园、致中和书院为女性朋友们带来了一场别具特色的愉悦身心的传统手工艺术活动，旨在为广大女性朋友们营造一个展示自我、提高自我、放松心情的一次沉浸式体验。
钵音响起，随着香气袅袅飘来，与天地万物和谐共振，在场的所有人回到身心平衡，得以舒缓压力，沉淀心灵，尽享天然疗愈。
向内探索的旅程由此开始。
活动现场，国家级花艺师、中国插花花艺协会委员、世界园艺博览会银奖马来西亚佛前供花优创奖刘清雪老师分别从花语寓意、花材知识、颜色的搭配、花枝长短的修剪、插花技巧和鲜花的保养与摆放等方面入手，生动形象地讲解了插花制作的基本知识。
通过对传统插花技法，花文化知识、插花结构线条美的内涵、焦点配角主次之分的学习和了解，让在场女性职工理解天地万物只有相互关照，各有生存空间，互通有无，方能和谐美好，达到潇洒宁静的生命状态。很短时间内提升审美能力和生活情趣。
在课程讲解后，花艺师针对不同女性员工的审美兴趣和爱好展现了不同的插花技巧，并进行现场演示和辅导答疑。在花艺老师的悉心指导下，大家积极进行插花艺术创作，用灵巧的双手、灵动的思维为不同花卉赋予美的意境，创作出生动美丽的花艺作品。
插花艺术是一门非常高雅的艺术，插花艺术是一种精神，也是一种不炫耀、安定、自在的美；通过学习花艺来陶冶情操，既纾解了工作生活中的繁重压力、增进了团结、增进了友谊，又汲取了塑造自我的正能量。结合视觉、听觉、嗅觉体现意境美，是对艺术、人生的领悟，从内在世界去追求自己的想法，并结合美术、文学、音乐、哲学多维度进行思考。
中国铁道出版社的女性员工们在身心同步的亲身体验的同时，真实感受到集文化、技艺、美学、生活于一体的最有底蕴的插花文化，她们的自身得到了美的体验，而终身难忘的是传统文化带给他们的极致体验和身心愉悦。
在插花作品完成后，大家手捧鲜花，留下自己的美丽瞬间。
活动结束后，参与活动的领导表示非常满意，参加插花活动女职工们在活动中获得的不仅是制作体验，也不仅得到了承载着春天气息的花篮，更多的是天性的释放和心灵的打开，这种疗愈效果是超过主办预期的，也是毕秀健康所希望和期待的，真正实现了文化滋养健康，文化赋能健康。
一花一世界，一叶一乾坤。
今年毕秀健康在中国铁道出版社在开展的插花活动中，在常规基础上，深入探讨了女性们在插花活动中如何获得身心疗愈的深层思考和具体措施。
毕秀健康将依据依万物生长规律，顺势而为的插花观点，实践到活动中，实现以花为镜透视内心疏导他人情绪，如花解语般地洗涤和疗愈每位女性职工。
本次插花活动，让到场的中国铁道出版社女性员工们对插花艺术有了更加深入的了解，也学到了很多插花有关的知识，大家在轻松愉快的氛围中既创造了属于自己的插花艺术品，又感悟到了不一样的女神节意义，用行动装点自己内心的花束，深入了解自身，且美且行的人生哲理。
时代女性们身上肩负了太多的责任和担当。既是女儿又是妻子还是母亲，在职场与家庭之间，很多女性忘却了自己，把全部身心都交给了家庭和工作。通过这次向内探索的插花之旅，让在场的女性员工得到了一次释放身心压力，与自己独处，和时空对话的美妙体验。
在三八妇女节这个特殊的日子里，一起向乘风破浪的新时代女性致敬，融聚巾帼力量，绽放心中花束，共谱盛世华章。
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