VR是如何治疗创伤后应激障碍（PTSD）的？｜CyberDaily
暴露法是心理医生或心理咨询师常用的传统治疗PTSD的方法之一，但是受限于技术的原因（沟通的技术）与患者自身的生理心理因素影响，传统暴露法的治疗已经受到了限制。VR技术的发展得以让传统暴露法变得更加立体和沉浸之感——患者可以在尽力得，较为自主地将伤痛中暴露在自己眼前，通过心理医生的引导+VR虚拟体验，使得治疗变得更加彻底和有效。但是，有些伤痛也许需要时间来逐渐磨平，希望更多技术应用和结合人文的关怀帮助更多那些受过苦难、伤痛、灾难性打击的人们。但愿世间少些伤痛。——CyberDaily
自1960年代以来，虚拟现实 (VR) 技术一直令人感到“神奇”和兴奋，尽管期间波折不断，但长期以来，VR 一直是游戏和娱乐的代名词。实际上，它在现代医学中的应用很多。
20 多年的研究和研究表明，VR 技术可以有效治疗 PTSD、焦虑和几种类型的恐惧症。随着触觉设备的制造，我们只是触及了 VR 功能的微小皮毛。
虽然有大量关于 VR 治疗精神障碍有效性的研究，但该技术仍在测试中。初步试验表明，VR 具有治疗一系列精神障碍的潜力。每年，技术限制都在减少，这使得这种治疗更有希望。但 VR 如何帮助患者从 PTSD 中恢复？
什么是创伤后应激障碍（PTSD）？
创伤后应激障碍 (PTSD) 是一种心理健康状况。经历过创伤事件的人会表现出各种症状。症状可能包括噩梦、焦虑、社交孤立、触发闪回、抑郁和入侵。如果您发生事故、目睹暴力、虐待或遭受严重伤害，您可能会患上 PTSD。目前的治疗方法包括暴露疗法、CBT、EMDR 和药物治疗。
甚至遗传学也会影响患精神障碍的可能性。根据美国退伍军人事务部的数据，估计有 6% 的美国成年人在他们的生活中经历过创伤后应激障碍，或者在某一年中约有 1500 万人经历过创伤后应激障碍。这甚至没有考虑到孩子。因此，这个数字可能会更高。此外，与男性相比，女性更容易出现 PTSD 症状。
压力会破坏大脑中新形成的神经元。因此，必须尽快治疗 PTSD。事实证明，VR 比传统治疗更快、更有效。它通过虚拟现实暴露疗法（VRET）来完成这项任务。
什么是 VR 暴露疗法？
虚拟现实暴露疗法是一种暴露疗法，可治疗不同类型的恐惧症、焦虑症和 PTSD 症状。这是一种增强形式的暴露疗法 (ET)。ET是一种对抗性治疗,它针对不同的触发因素和回避行为。
例如，事故受害者可能会害怕乘坐汽车或任何公共交通工具。因此，使用 ET，患者可以直面他们的恐惧和触发因素。这有助于从逻辑上理解他们的行为并消除恐惧。
然而，面对各种触发因素可能很困难。例如，在传统的ET中，将退伍军人暴露在积极的战斗环境中既不可能也不安全。这就是 VRET 的用武之地。虚拟模拟使暴露疗法非常有效和定制。通过 VRET，PTSD 患者可以以可控、安全和现实的方式暴露于他们的触发因素和恐惧中。
VR 曝光疗法是如何工作的？
计算机生成的模拟是 VRET 的核心。模拟尽可能逼真地模仿现实世界。计算机生成的环境是根据患者的需要进行定制和编程的。通过 Oculus Quest 2 等虚拟现实耳机，你可以开始体验模拟。除了视觉，VRET 还可以包括声音、气味和振动来放大体验。
患者可以以高度可控的方式体验定制的 3D 环境并与之互动。但是，这取决于模拟场景。如果模拟只是为了被动对抗而创建的，那么交互是最小的。随着模拟变得更加逼真，与 AI 生成的元素进行交互变得越来越流行。
为士兵进行VRET治疗
运动和头部跟踪等功能确保了最准确和直观的 360 度体验。在不久的将来，先进的机器学习算法可以帮助治疗师更好地识别心理健康标记并制定优化的治疗计划。
VRET 可以比传统疗法更好
VRET 比传统暴露疗法更高的原因有几个。传统的ET只能针对特定的社会触发因素和恐惧。这限制了暴露疗法的有效性和范围。
考虑性侵犯引起的创伤后应激障碍的例子。在现实生活中，让 PTSD 患者接触类似的触发因素是很困难的。同样，无法安全地复制与战斗暴露、火灾危险等的对抗。因此，VR 是最有效和最具成本效益的暴露疗法。
VR治疗空难或飞机遇险事故
VRET 消除了所有可以想象的限制。例如，一个极度社交焦虑的人可以学会在社交场合中应对，而不会在公众面前崩溃。
直到现在，这种类型的曝光是不可能的。同样，VR 可以治疗恐惧症，例如蜘蛛恐惧症、恐水症和幽闭恐惧症。本质上，任何需要确认的精神障碍国家可以从 VRET 中受益。
VRET 的效果如何？
医学治疗需要经过审查和严格测试才能获得批准。如果该疗法优于对照组或安慰剂，则该疗法被批准。VRET 已经进入临床试验阶段。
中佛罗里达大学 (UCF) 的研究人员目前正在测试他们专有的 VRET 软件：创伤事件场景创建系统。最先进的系统使治疗师能够通过输入触发器的细节在几分钟内直观地创建任何场景。
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