满大街都是！最近不少重庆人中招，有人耳垂肿到肩，还将持续一阵……
最是一年春好处，踏青赏花成为不少重庆人的出游选择，但是有人却开始止不住地打喷嚏、流眼泪，皮肤突然发红、刺痛，眼睛、耳朵甚至喉咙都开始发痒……“花粉”是许多人的心头大患，有些人一到春天就对花“敬而远之”，也没逃过花粉过敏的“魔爪”。
重庆春季皮肤过敏人群增多
最近，重庆市人民医院过敏反应科迎来了许多花粉过敏患者，有一天88名患者，近一半是花粉过敏。
小吴是当天就诊的一名患者。小吴表示，最开始出现流鼻涕，是清水样的鼻涕，像流水一样，还一个劲儿地打喷嚏，并且伴有鼻子痒。更难受的是出现了眼睛痒，奇痒无比，每年春天都会出现这些症状。随后，前往重庆市人民医院过敏反应科就诊，确定了是圆柏花粉过敏。
与之类似的，还有很多患者花粉过敏后呈现出上颚痒、耳心痒、咽痒、咳嗽、胸闷、喘息甚至呼吸困难等症状。
医生介绍，近年来，花粉过敏的发病率不断升高，下到婴儿，上到老人，都曾出现过敏病例，由于春季户外活动增多，大家接触空气中的各种粉尘等变多，因此伴发的过敏现象也在增多。
看到花就绕着走还是“烂脸”
有的树也会让人过敏
小杨（化名）接二连三地拒绝了朋友们赏花的邀请，“自从知道自己会对花粉过敏之后，无论是家里还是工位我都没有种花，看到鲜花更是直接绕着走……”
最近，小杨出门骑行回家后，发现自己脸上有些痒痒的，还有些发红。“应该只是太阳太猛了，今天也没近距离接触过花朵”，小杨冰敷了面部之后，便沉沉睡去。
第二天，小杨发现镜中自己脸上的红疹明显变密了，瘙痒有增无减，脖子、小臂也出现了类似症状，不知何时抓破的皮肤还渗出了少许液体。
不安的她，赶紧来到了浙江杭州市第三人民医院皮肤科。怎么还会花粉过敏？明明自己已经如此小心，怎么还是“中招”了……
“因为让你花粉过敏的不是鲜花，而是你骑行时遇到的那些树和草……”专家介绍，春季花粉过敏的“元凶”往往不是那些颜色鲜艳的观赏花卉，而是那些看起来不像会开花的树木类花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，这些花粉的特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，播散在空气里，所以花粉过敏的患者呼吸到含有这些花粉的空气就出现了过敏。
重庆春季致敏花粉
以松属、构属和柏属为主
在重庆地区，有研究显示，空气中致敏花粉以春季花粉为主，春季的气传致敏花粉占到全年气传花粉总数的69.4％。
重庆的春季致敏花粉中，又以松属、构属和柏属3种花粉为主，此3种最优势气传花粉的高峰期是2～4月。
在重庆的夏秋季，则以葎草花粉为首要致敏花粉。
医生提醒，在花粉过敏的高峰期，要尽量减少去树多的地方，尤其是晴天花粉浓度最高，所以不要想出太阳了就赶紧去接触大自然，对花粉过敏的人还是在室内待起稳当些，一定要户外活动，也要记得戴上口罩。
除了皮肤
这些器官也会花粉过敏
医生提醒
除了引起皮肤症状外
花粉还可能
引起这些“过敏”
变应性鼻炎是花粉症的最常见症状，表现为喷嚏流涕和鼻痒，特别是大量清水样鼻涕，其次是结膜炎，眼睛痒、结膜水肿、红肿、流泪等，严重影响生活质量和工作效率。
花粉暴露也会导致哮喘急性发作，如花粉季遇到雷雨天气，大量花粉释放至空气中，短时间内引起哮喘发作患者明显增加，称为“雷暴哮喘”。有些人则是出现皮肤过敏，最常见的是荨麻疹，可同时合并血管性水肿，严重时血压下降；偶尔水肿累及咽喉部会造成喉头水肿，危及生命。
目前
针对花粉过敏的治疗
总的来说有3个步骤
1.明确过敏原。通过过敏原相关检测，明确过敏的花粉种类。
2.提前用药预防。在明确诊断后，可以在相应的花粉期来临2周前，经医生专业指导，可用药控制可能的症状。
3.脱敏治疗。针对部分症状严重患者，经医生评估适合的，还可以进行脱敏治疗。
春季预防过敏
“不接触”最要紧
➤躲
在天气干燥、温度高、风大的天气，尤其是上午10点到下午5点，减少外出活动，远离过敏原。
花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报。同时尽可能减少身边环境中的过敏原。保持室内卫生，适当通风，尽量不要在室外晾衣服、床单等，有条件的市民可在家准备一台空气过滤器，可以达到一定过滤花粉的效果。
➤防
外出时做好相应防护。戴口罩、眼镜（非隐形眼镜），外露的皮肤可涂霜剂。驾驶汽车的途中，尽量减少开窗时间。
回家后，清洗脸部、手部等部位裸露在外的皮肤，更换衣物。
如发现自己在食用某种水果、坚果或者蔬菜后会出现嘴唇口腔瘙痒、发麻、水肿，全身起风团、痒、恶心、呕吐、肚子疼、拉肚子，甚至胸闷气紧等症状，尤其需要警惕，避免再次食用。
➤护
保护皮肤，保持皮肤完整性洗澡时不用力搓洗，发病时不抓挠、烫洗皮肤，出现皮肤脱屑时加强滋润保湿，选择柔软的贴身衣物。
➤食
合理饮食，多吃维生素C丰富的食物。发病时少吃甜食及刺激性食物。
此外，医生建议，春季虽然粉尘多，过敏易发，但大家也不要抗拒户外运动，只有提高免疫力，才能提高自身对过敏的反应。
综合：重庆市人民医院、杭州发布
[责任编辑：黄童欣]
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