花菜对人体有哪些保健作用？
花菜对人体有哪些保健作用？
女，31岁 2018-09-12 21:09
病情描述:
花菜是我喜欢吃的一种蔬菜，花菜对人体有哪些保健作用？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-12 22:05
花菜素有“天赐的药物”、“穷人的医生”之美称。传统医学认为，菜花味甘性平，有清热润肺的功效。现代医学认为，它所含的维生素C和胡萝卜素具有明显的抗氧化作用，可帮助人们清除氧自由基，维护体内氧化与抗氧化的动态平衡，使各组织细胞免遭氧自由基的伤害，起到防病保健，延缓衰老之功效。
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