前 言 花卉,是色香味形的集中体现。养花不仅可怕养性情,美化环境,净化 空气,同时因花卉含有丰富的营养物质,具有美容、食疗、药用等重要价值, 养花、食花,更可使人身心健康,益寿延年。 随着社会的发展,人们生活水平的提高,追求环境美化、香化、生活营 养和舒适等,已成为当今的一种时尚。尤其在食品新潮中,回归大自然,摄 取天然养分的花卉食品、绿色食品、苦味食品、黑色食品等,已悄然兴起。 在西方的一些国家里,“无花不成宴”、“无花不迎宾”业成习俗。本书之 意,就是想把人们称之为“国色天香”或“淡雅天然”的花卉,推广到美容、 食疗和药用中去,使我们的食品结构由高脂肪、少纤维、缺养分的情况,趋 于营养丰富,色香味形俱美,且富于天然野味之情趣。 亲爱的读者,在莳养花卉、美化环境和提高健康水平等方面,本书如能 对您提供一些有益的帮助和借鉴,我们当感到欣慰。 本书在编纂过程中,吸收与利用了历代医家及近代学者们的一些研究成 果,在此一并致谢。不妥之处,敬请指正。 编者 1994年3月 内容提要 本书是集花卉栽培、美容、食疗、药用于一体的综合性科普读物。共选 编可食花卉 30 种之栽培技术,及其美容、食疗、药用配方与制法 1600 多例, 彩色插图 30 幅,本书是敬献给花卉、中医药爱好者,以及离退休人员、餐馆 厨师们的一本有益读物。 花卉栽培与养生 一 梅花 梅花又名春梅、早梅、红梅。梅,古文作呆,像子在木上之形;梅乃杏 类,故反杏为“呆”。后作“梅”。梅果实药用,青者以盐渍为白梅,黄者 以烟熏为乌梅。蜜煎、糖制者为果饤;榨汁晒取者为梅酱,均为调味生津液 之食品。药用甚广。 栽培 梅为蔷薇科,李属。落叶乔木,株高 3—10 米。树皮灰色至褐紫色,有 纵形斑驳纹,古朴龙钟,刚劲苍老。小枝紫绿色,细长,枝端尖刺状。叶互 生,宽卵形至卵形,长 4—8 厘米,宽 3—5 厘米,先端长渐尖至尾状尖,基 部阔楔形或圆形,边缘有细锯齿,嫩时两面皆披柔毛,后期脱落无毛或沿叶 脉有柔毛;叶柄长 1—1.5 厘米,顶端有两腺体;托叶早落,边缘有不整齐细 锯齿;叶芽为落叶果树中萌发最早的一种。花于冬末或早春时先叶开放,1 —3 朵不等,单生或簇生于二年生的侧枝叶腋;其花以白色和淡红色为主, 亦有紫红、淡黄、淡墨等色;有花梗而短,味芳香而浓郁;萼筒杯状,萼片 5,卵圆形,有短柔毛,萼下有棕色膜质小鳞片;花冠直径 2 厘米,花瓣 5, 倒卵形,雄蕊多数,雌蕊 1,子房卵形,密披短柔毛,花柱丝状。核果球形, 直径 2—3 厘米,一侧有明显浅槽,生时绿色,熟后黄色,果肉味极酸,紧密 着生于核上;核果坚硬,表面有凹槽线;种子一枚,分二瓣,倒卵形,有萌 牙。 梅花繁殖有播种、嫁接、扦插等方式,以嫁接为多。种子播种只是在培 植砧木和品种时采用。扦插繁殖因成活率较低不常采用。嫁接多以山桃或培 植苗为砧木,采取芽接、劈接均极易成活。 砧木的播种与培育:春播秋播都行。若行秋播,于 9—10 月将种子条播 于圃地,覆好土,保持土壤湿润,在一定温度条件下,经过冻化,第二年春 季天暖后果壳破裂,很快就发芽长出新苗。若系春播,须在冬季将种子进行 砂藏处理,再行播种。播种时每 1.5—2 米畦地,可播 5—7 行,1 沟 2 行, 呈品字形,株距 3 厘米,覆土 3 厘米,随播随覆土。一般在播后不浇水,待 苗长至 3—15 厘米时,可浇水,浇水后松土、除草。立冬后要浇水防冻。夏 至后,可在枝秆上留 3—5 个强壮的顶芽,其余应全抹去。以后见干即浇,并 结合施肥。以此经管一年之后,第二年春暖后即可移植。移植起苗时,主根 要深,侧根要长,带土要多。栽时行距一米,株距半米。栽后即浇透水。 砧木培植二年后,可行芽接,按时一般砧木要求径粗在 1—2 厘米,在夏 至到白露间嫁接为好,过迟则接芽生长时间过短,冬天易被冻死。接时,可 采用“单开门”法,将选取的珠芽接在砧木苗基部的 5—10 厘米处。接后 20 天可检查芽是否成活,若未活,可行再接。接活特征:接芽叶柄一触即落, 芽发绿、圆,有光泽。待秋末冬初砧木叶落后,可在接活芽上 1—3 厘米处剪 掉,以促进接芽饱满,来年春季一出芽即可茁壮成长。切接或腹接也可,一 般在早春和秋季进行。除实生梅外,还可选用桃、李、杏等作砧木。桃苗作 砧木接活的梅花树,优点是耐干旱,缺点是怕积水。杏苗作砧木接活的梅花 树,其优点是可增加花色的浓度。李苗作砧木接活的梅花树,其优点是耐水 湿,即使在短期内水渍也不至于死亡。 梅花原产我国长江流域以南,性喜温暖但较耐寒,爱湿润但怕涝渍。宜 植于向阳通风良好的环境之中。梅花极耐寒,能忍受零下 15℃的低温,在 5 —10℃气候的温度下可照常开花。对水要求不严,土壤以砂质为好,以表土 肥厚、疏松,底土粘重、肥沃为最理想。地栽梅花,在幼
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