古代的插花艺术，追求灵动自然、和谐呼应
插花是一门高雅的艺术，在宋代流行，在明代得到发扬，明清的人物画像中，常摆炉瓶三事及花供作为装饰，可见插花清供在贵族阶层的流行。插花需要花与瓶和谐搭配，大瓶插花，忌讳过度修饰，追求率性随意，自然流畅；小瓶插花，则宜瘦巧，不宜繁杂，插一枝必得一枝独秀，插两枝则两相唱和。这里面其实蕴含中国古人独特的审美趣味。
插花时花与瓶要注重高低，要让花枝稍微高出花瓶一些。假如花瓶高一尺，花枝应该高出瓶口一尺三四寸；如果花瓶高度为六七寸，花枝高出瓶口八九寸，才算上佳。忌讳插入的花枝太高，太高则花瓶容易倾倒；忌讳花枝插得太低，太低则失去了雅趣。现代插花一般采用黄金分割法，比例为3：5：8，即瓶高为3，花材高为5，总高为8。虽然满足插花比率的要求，但是弊端在于，花艺整体造型显得中规中矩，虽不出错，却缺乏个性，终究不美。
用小花瓶来插花，花枝应当选细瘦小巧一些，不宜繁杂。如果只插一枝花，要挑选奇特古雅、弯曲斜逸的花枝，不应太过瘦削笔直。如果打算插两种花，需要分出高低并搭配组合，俨然如同天生的一枝；或两枝花彼此相向，先凑成一簇仿佛天生一体，用麻丝绑定再插瓶。毕竟是小瓶，花枝一定要简单，太多了插不了，而且艳俗烦杂。比如插小瓶时，可选红白茶花，与草花作为绿叶相配。
梅花是最常见的插花品种，一般不插在小瓶中。在红楼芦雪庵联诗中李纨就派宝玉找妙玉乞红梅。这支梅花只有二尺来高，旁有一横枝纵横而出，约有五六尺长，其间小枝分歧，或如蟠螭，或如僵蚓，或孤削如笔，或密聚如林，花吐胭脂，香欺兰蕙，各各称赏。李纨素来爱美，早早命丫鬟把那只美人耸肩瓶拿来插花，这里所谓的耸肩其实就是高肩细腰的有点类似梅瓶的瓶器。梅花不宜用小瓶来插，因花枝修长斜逸，若花器短小，插梅之后，观感常不谐调。高濂说“砍大枝梅花插供，方快人意”，当然还有另一种意思：插梅花要任性一点，砍下一根大枝才痛快。然而日本人的审美，崇尚小巧精致，插梅花也没有“方快人意”，大抵都是以小瓶来插。
瓶花虽然忌讳插得太繁杂，但更加忌讳花枝插得比花瓶还瘦削。应当采折倾斜的花枝，在小花瓶的左右铺展开来，才算得上是得体。瓶中插的花卉，只可以有一两种，稍微过多，便显得多而杂乱，使人生厌，唯独秋天的花不会如此。秋季花卉如何插瓶，晚明大画家陈洪绶做了极好的示范。陈洪绶的《瓶花图》，便是自由式插花的典范之作。金秋时节，正值一场秋雨后，菊花盛开，枫叶红艳，陈洪绶与诸位友人入园林赏秋景，林下醉秋华，而后采红叶一枝，白菊花一束，兼几棵草花，一同插入瓶中，配成秋景花艺，更于秋香深院中挥毫，将此瓶花入画。如图下：
此画不仅是一幅传世名画，更是研究明代插花的经典之作。这两瓶花插得自然流畅，极具原生态之美。大瓶中，插了一枝颀长的树枝，色叶树种，入秋后叶片嫣红如花，红叶上还沾着晶莹的露珠，又插了两枝秋天的草花，看似鸡冠花，叶片耷拉着，叶子上有些枯的斑点，若以花材而论，实在不完美，然而正以不完美故，自有一种斑驳的美感。瓶中的亮点是两枝野菊花，白色的小花，一簇一簇，开得很热闹，插在瓶中也极绚丽。旁边的小瓶中是一簇野菊花中混着两朵野蔷薇，搭配得不伦不类，然而看起来倒也生趣盎然。 这样的一瓶花，率性随意，自然流畅，有着天然去雕饰之感，确实呈现出了“林下醉秋华”之美。
插花讲究高雅不俗，也讲究自然和谐，更加追求灵动流畅，这主要根据插花之人的个人品味所决定的。其实不管哪一种，其实都好看。
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