春季校园花粉过敏防护贴士
春季花粉过敏防护贴士
“无风才到地，有风还满空。缘渠偏似雪，莫近鬓毛生”。阳春三月，草长莺飞，植物的花粉开始飘落，造成易过敏人群出现过敏反应。小研特此提醒校园里的易过敏人群，留意花粉浓度变化，及时做好防护。
过敏原
常见的过敏原是柏科、杨属、松属、白蜡属、柳属等树木花粉，一般在3月中下旬大规模发病，在4月中旬逐渐减轻，有少部分要延续到6月。
柏树
杨树
柳树
春季常见致敏树木举例
清华大学致敏花粉主要来源植物分布地图
过敏症状
花粉过敏患者接触花粉后会导致一系列的临床症状，主要表现在鼻、眼、咽部及支气管。典型症状为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒和鼻塞，出现眼睛痒、流泪、眼红和灼热感，咽部会感到瘙痒、咳嗽，部分患者合并支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病。
防护和应对策略
01
注意物理防护
留意花粉浓度变化，减少户外活动，控制开窗频率与时间，防止花粉扩散到室内。外出时，使用防护口罩、防护眼镜等用具，避免眼睛、鼻子直接接触花粉、尘螨等过敏原物质，回宿舍后及时换衣服、洗澡。
02
利用医学干预
每年反复发作的患者，可针对自己过敏原花粉的飘散规律，选择提前用药。在花粉飘散前1-2周开始预防性用药，可以很好地减轻花粉过敏高发时的症状。
处于发作期的同学，局部应用糖皮质激素，口服抗组胺药、白三烯拮抗剂是主要治疗方法。中医中药在缓解症状患者的症状方面有一定的作用。鼻腔盐水冲洗可用于鼻部花粉过敏的辅助治疗。反复过敏的患者在花粉期过后，可以考虑脱敏治疗。
（注：请在医生指导下使用）
03
增强身体素质
保持积极心态，保持良好的饮食习惯与作息习惯，适当进行运动锻炼，以增强身体素质，提高抵抗力。
如何区分过敏还是感冒？
很多同学在园子待了几年突然过敏，并在最初以为是普通感冒，那两者该如何区分呢？
1.
持续时间
过敏：症状可以持续很长时间，只要接触到过敏原就会出现反应。
感冒：症状通常在一周左右减轻。
2.
症状性质
过敏：最典型的症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、流泪和眼红。部分人可能出现皮肤症状，如红疹或瘙痒。
感冒：症状包括喉咙痛、咳嗽、发热、身体疼痛和乏力。感冒较少引起眼睛痒或皮肤问题。
3.
发病时间
过敏：症状可以在一年中的特定季节（如春季）突然发作，或在接触特定过敏原时发生。
感冒：全年都可以发生，但最常见于冬季和早春。
4.
发热情况
过敏：通常不会引起发热。
感冒：可能会有轻微到中度的发热。
5.
预防治疗
过敏：由免疫系统对某些物质（如花粉、尘螨等）的过度反应引起。应避免接触过敏原，使用抗组胺药、鼻腔喷雾等缓解症状。严重时可能需要免疫疗法。
感冒：由病毒（最常见的是冠状病毒和流感病毒）感染引起。应多休息、多喝水，必要时使用解热镇痛药。感冒主要通过对症治疗缓解不适。
校园春季花粉控制方案
清华校园内柏树数量众多，如何控制柏树花粉的飘散、降低花粉浓度，成为园林科春季防花粉过敏工作的重点。园林科总结往年有效的治理经验，积极探索，制定了2024年校园春季花粉控制方案：
1
在柏树分布集中的区域安装高空喷淋设备进行早晚喷淋
注：预计工作持续时间从3月18日至4月15日，每天早6:00-8:00，晚6:00-8:00。请师生在上述时间段经过相关路段时注意通行安全。（地点：图书馆前，内河南侧，甲所西侧，综体南侧，气象台周边，旧水东侧，厚重百年南侧，焊接馆西侧，听涛园南侧，团委西侧。）
2
采用高压水枪对校园主要道路两侧的柏树进行夜间喷洒冲洗
注：预计工作持续时间从3月18日至4月15日，每天晚9:00-12:00。请师生在上述时间段经过相关路段时注意通行安全。（地点：学堂路，明德路，至善路，近春路，清华路，熙春路等。）
3
采用中型电力喷洒车对花粉浓度较高的绿地区域进行净水喷洒冲洗
注：预计工作持续时间从3月18日至4月15日，每天上午8:00-12:00，下午1:30-5:30。请师生上述时间段经过相关区域时注意通行安全。（地点：工字厅周边，东西主楼，1-6教，雕塑园，理科楼周边，世纪林，北院，图书馆等。）
4
采用人力小型打药车对花粉密集的窄小区域进行净水喷洒冲洗
注：预计工作持续时间从3月18日至4月15日，每天上午7:30-11:30，下午1:30-5:30。请师生上述时间段经过相关区域时注意通行安全。(地点：工字厅内，古月堂内，甲丙所，新水，近春园岛上，南区1-4号楼，紫荆公寓，绿园等。)
5
利用人工浇水灌溉对容易滋生花粉的低矮花灌木进行喷洒冲洗
注：预计工作持续时间从3月18日至4月15日，每天上午7:30-11:30，下午1:30-5:30。请师生在上述时间段经过相关区域时注意通行安全。（地点：学校大部分绿地，较分散。）
6
对杨柳树注射相关药剂来控制飞絮形成
本年度花粉过敏防治工作预计从3月18日持续至4月15日，以上工作时间安排可能会根据花粉生成期进行调整。希望通过这些措施能够在一定程度上缓解柏树花粉带来的过敏问题，从源头上控制过敏源，有效缓解师生花粉过敏的问题，为广大师生营造一个既美丽又健康、尽可能降低花粉过敏风险的校园环境。
最后，小研祝愿大家在春天都能健康顺遂，事事如意！
部分内容来源 | “清华后勤”公众号 修缮中心
花粉地图 | 生命学院联络部
文案 | 文土土 小团子
排版 | 文土土
审核 | 凡尘 朝歌 鲁智深
责任编辑：
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