【健康风险提示】二月份这些疾病值得关注，请注意防范！
（来源：蓬莱官方发布）
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春节期间，忙碌了一年的人们阖家团圆、走亲访友，迎接新的一年。聚会、出行增多，冬春季传染病传播风险可能会有所增加，不免会有健康安全隐患，为此，安溪疾控中心为大家准备了“春节防病提示”，祝大家过一个健康、快乐的春节。
01
新冠肺炎
近期，国外疫情持续高发，国内疫情此起彼伏。春节期间，学生、务工人员返乡返岗，人员流动加大，疫情输入传播的风险将会上升，疫情防控不可松懈。
防控措施
1.合理安排出行。鉴于近期疫情形势，请不要前往国内疫情中、高风险地区及所在城市；密切关注权威部门发布的疫情发展动态，非必要不出行，确需出行的，要提前做好行程规划，了解目的地防疫政策，合理安排出行时间，做好个人防护的前提下错峰出行。
2.尽量减少流动。倡导网络拜年，减少走亲访友活动，减少不必要的外出、接触和流动，公众在公共场所要遵守场所管理规定，规范佩戴口罩，保持社交距离，尽量少触碰扶手等公共物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
3.加强个人防护。请广大群众时刻保持个人防护意识，随身携带口罩、科学佩戴口罩(尤其是乘坐公共交通、室内公共场所活动、进入医疗机构时)，勤洗手、常通风、少聚集、文明用餐，保持安全社交距离，养成健康生活方式。
4.做好健康监测。要密切观察个人健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状，请立即前往正规医院的发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史，就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。
5.积极接种疫苗。接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务，请广大群众积极主动参与新冠病毒疫苗接种，携手共筑全民免疫屏障。
02
流行性感冒
春节期间随着大规模的人员流动，以及季节交替、气候多变等原因，感染 流感病毒的风险将会上升。流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。
防控措施
1.保持环境清洁和通风，必要时进行消毒；使用流水勤洗手；尽量减少到人群密集场所活动，必要时戴口罩，避免接触呼吸道感染患者。
2.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
3.接种疫苗，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群。
03
食源性疾病
食源性疾病，指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。通俗的讲就是“吃出来的病”，这些致病因素既有化学性的、生物性的，也有有毒动植物性的及其他等。春节期间，各种美食在悄悄向我们靠近，路边的小吃、外卖的熟食、亲友的聚餐、市场上五花八门的年货。值此阖家欢乐之际，食品安全尤为重要。
防控措施
1.烹饪食物时，要保持食物及环境卫生清洁；使用安全的水和原材料；要做到生熟分开；要煮熟食物，尤其是肉禽蛋和海产品，尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品；剩余食物要及时冷藏，再食用时要彻底加热。做到以上几点就可以预防大多数的食源性疾病。
2.春节聚餐，人多手杂，加强亚硝酸盐保管，避免误将亚硝酸盐当做食盐使用。
3.烹饪豆角时应保证煮熟，可先将豆角放入开水中烫煮10分钟再炒；清洗、削皮等简单的措施可减少蔬菜水果等表面的农药带来的危险。
4.特别需要提醒的是，聚餐后如多人出现呕吐、腹泻等消化道症状时，要及时到医疗机构就诊；同时保留所有剩余的食物、呕吐物和相关票据，以备相关部门调查中毒原因和溯源。
04
诺如病毒感染性胃肠炎
冬春季是诺如病毒胃肠炎高发季，人群普遍易感，诺如病毒具有变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低、潜伏期短、排毒时间长等特点，容易在人群间造成传播。学校、托幼机构等集体场所是诺如病毒胃肠炎暴发/聚集性疫情高发场所。旅行团、游轮、度假中心也常有诺如病毒病暴发疫情发生。最常见临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2～3天后恢复。极少数病例可发生重症甚至死亡。
防控措施
1.保持良好的个人卫生，尤其是手卫生。良好的个人卫生是预防诺如病毒感染和传播最重要和有效的措施。勤洗手，特别是饭前便后、外出回家、照顾病人后，准备或分发食物和进餐前，要按照7步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。
2.注意饮食、饮水卫生。外出就餐选择正规、卫生条件好的餐厅，尽量食用熟食，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须煮熟后再吃；不喝生水。
3.污染物的及时消毒与清洁。被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4.病例的自我主动隔离。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内最好居家主动隔离，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要准备和加工食物或照顾老人和婴幼儿。
05
烟花爆竹、酗酒等
产生的意外伤害
春节期间要注意预防烟花爆竹引发的意外伤害。春节期间各种聚餐喝酒的机会增加，因此要注意预防酗酒带来的意外伤害，如酗酒引起的交通事故等。
防控措施
1.不要燃放非法、伪劣、超标烟花爆竹,饮酒后不要燃放烟花爆竹,不采取危险方式燃放。
2.特别要注意的是，儿童绝不能在没有成人监护的情况下燃放烟花爆竹。
END
综合来源：央视新闻、国家卫健委、北京日报、泉州疾控等来源
来源：安溪疾控中心
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