如何制定宝宝提高免疫力的作息时间表
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如何制定宝宝提高免疫力的作息时间表
【答】
制定宝宝提高免疫力的作息时间表需要考虑以下几个方面：
1. 睡眠：宝宝需要充足的睡眠来帮助身体恢复和增强免疫力。建议新生儿每天睡眠时间为 16-20 小时，婴儿为 14-15 小时，幼儿为 12-14 小时。
2. 饮食：保证宝宝摄入足够的营养，特别是维生素和矿物质。建议母乳喂养至少到宝宝 6 个月大，添加辅食后，逐渐......
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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
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