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食用花卉(pdf版).pdf

资料由洛阳绿城苗圃收集整理 食用花卉-概述 食用花卉 食用花卉利用花的叶或花朵直接食用。如百合,既可作切花,又可食用;菊花脑、 黄花菜既可用作绿化苗木,又可以食用。 不少食用花卉,不仅根、茎、叶、花以及果实可观赏,还可供食用、制药、酿酒 和提取香精等。据不完全统计,可食用的花卉约97 个科,100 多个属,180 多种 。 真是种类繁多,内容丰富.花的蛋白质含量远胜于牛肉、鸡蛋,维生素 C 含量高 于水果。菊花、玫瑰、紫罗兰和南瓜科植物的花朵,对大脑发育有极大帮助。欧 美一些国家兴起食花热,认为花食是现代人的最新膳食营养的搭配,日本把菊花 视为“优质、无虫害的花瓣蔬菜”。中国食花方式繁多,如槐花饼、菊花糕、黄 花菜、五花菜、五花茶、梅花粥、桂花酸汤等百余种鲜花盛宴;种植量最多的有 玫瑰,月季、槐花、扶桑、紫苏、芙蓉、晚香玉等,食用花卉加工出的油,被称 为“21 世纪食用油”。 食用花卉-详细分类 食用花卉 不少花卉,不仅根、茎、叶、花以及果实可观赏,还可供食用、制药、酿酒和提 取香精等。据不完全统计,可食用的花卉约 97 个科,100 多个属,180 多种。种 类繁多,内容丰富,现简介如下: 珠兰 原产亚热带地区,属金粟兰科,常绿小灌木。茎节明显直立或匍匐状,喜 温暖湿润遮荫的环境,喜肥怕寒冷。叶对生椭圆形,边上有钝齿。9 月到 10 月 开粟米样的小黄花极香,花和根状茎可提取香精油,并可熏茶,有名的“珠兰香 茶”就是把黄色的鲜花掺入茶叶中熏制而成。根状茎还可制药。 荷花 原产中国南部,属莲科,多年生水生草本。喜温暖和强光,也耐寒。地下 茎肥大呈圆柱形的藕,横生于水底污泥中。叶片盾圆形全缘或波状。6 月到 8 月 开粉红或白色花有香味。花谢后莲蓬里结出莲子。莲子除含淀粉外还有蛋白质、 脂肪、天门冬素及蜜三糖等,有补身安神之功效,用它制成莲蓉月饼和八宝莲子 粥,极为可口。藕可生食也可熟食,生食的藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜, 并有清香。还可用糯米填塞孔内,煮熟后切片食之,香糯俱有美不可言。藕可制 淀粉,藕粉是用藕身制成的纯正产品,它较其它淀粉质地细腻,色泽美观,食用 方便,营养丰富,尤其适用于老、弱、病、幼食用,为一种清血安神的滋补佳品 。 藕节、荷花瓣、莲蓬、荷叶等都可制药,全身是宝。 玫瑰 原产中国,属蔷薇科,落叶灌木。茎上密生毛刺和倒刺,叶由 5 到 9 片小 叶组成的复叶,叶面多皱纹。它适应性强耐寒耐旱,喜光照爱通风,忌阴湿怕积 水。4 月到 6 月间陆续开花,有紫、红、白等色,又分单瓣和重瓣。干花可制药 、 做玫瑰酥糖、玫瑰月饼、玫瑰甜羹等。用花瓣熏制“玫瑰红茶”。旧社会进贡皇 上的“玫瑰贡酒”,就是用玫瑰花精制而成。它还可提取香精油等。 万年青 原产中国,属百合科,常绿宿根草本。茎粗短,节处生根,披针形叶质 地厚硬全缘。喜阴怕烈日,肉质根怕积水,宜肥沃疏松排水良好土壤。5 月到 6 月开黄绿色小花。它是观叶观果的名贵花卉。根状茎和叶片可制药,有清热解毒 , 强心利尿之功能。 万寿菊 原产于墨西哥,属菊科,一年生草本。茎直立粗壮多分枝,叶对生羽状 深裂。喜阳光和肥土。6 月到 10 月间开红黄色或橙黄色小花。花和叶可制药, 有清热化痰,补血通经,去瘀生新之功能。 菊花 中国古代早以菊花嫩芽当菜,用洗净的花瓣拌蜜糖焙制糕点,口味清雅香 甜。驰名中外的“菊花肉”,“菊花鱼片”、“菊花粥”等色香味俱全,是席间 上品。广东的“蛇羹”是用蛇肉加白菊花瓣制成。“菊花锅”是在美味的菜肴中 掺以白菊花瓣烹煮。“菊花晶”是用杭菊加工而成。人们喜欢杭菊泡茶,可生津 润喉。菊花含有维生素、菊甙、氨基酸、腺膘吟等成份,有除外感风寒解毒清热 , 醒脑明目之功能。可治高血压、偏头痛、急性结膜炎等。还有“菊花酒”可治 头风和头晕病。 梅花 不仅观赏价值很高,为国内外人们所喜爱,它的果实不可制各种蜜浅,受 人青睐,如青梅、话梅、乌梅和梅干,以及罐头等。梅汁可做各种饮料和糖果, 酸甜可口。“望梅止渴”是当年曹操带兵妙计之一。酸梅膏、酸梅汤既可止渴, 又可防治肠道传染病。云南大理地区煮肉、烧鸡都用果梅做调味品,据说可增加 口味鲜美。果梅去核捣烂成泥,是苏州窑上大队桂花保鲜的秘方。核仁可止咳润 肺。鲜花可提取香精。 金银花 可炒肉片、肉丝或泡茶。 紫花地丁 叶苦、花香,用水浸泡一日,再入沸水中浸烫后,做成咸米粥食用。 槐花 用开水烫一下,制成馅,和面做饼,其清香宜人是其他菜不能相比的。 萱草(又名黄花,百合科,多年生草本植物) 鲜花可煎食或作汤,亦可放入蒸笼 内蒸至

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