春季郊游预防过敏小妙招！！！
天气逐渐转暖，春天的气息扑面而来。在这春暖花开的季节里，很多人纷纷走出家门，外出赏花踏青，春天外出旅游，一定要防止花粉过敏和花卉中毒。有关中药师和花卉学者研究发现，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。
园保为大家搜集了常见有毒观赏花卉，希望大家在春游的时候注意，特别是有孩子的，外出时要更加小心了。
此外，常见的像杜鹃花、马蹄莲、冬珊瑚、龟背竹、石蒜、百合花、夜来香等，都含有不同的有毒物质。因此，观赏鲜花时务必弄清有关花卉的特性和毒副作用，不要随意触摸，以防毒素入口。另外，过敏体质者，尤其对花粉过敏者并不适宜踏青，因为春季往往是过敏性疾病发作的“旺季”，此时天气潮湿，百花盛开，空气中漂浮着许多花粉，花草树木较多的地方就成了最易招惹过敏性疾病的“是非之地”如有身体不适的情况，应立即就医！
那么该如何预防呢？
春季虽然繁花似锦，但始终是一个潮湿多雨的季节。所以，出外赏花时不仅要看天气，还要留意空气湿度和紫外线强度等细节。应穿上长袖衣裤，尽可能减少皮肤外露。踏青归来时，一定要先清扫掉衣服上的尘土再进屋。
大风天不出游
对于过敏体质的人来讲，就是要切断过敏源，在出游时要尽量远离花草密集的地方，也不要随便地触摸花卉。在大风天气时应避免出游。
合理使用化妆品
在选择化妆品方面我们应该选择经过皮肤敏感测试的化妆品。由于花粉过敏后皮肤会出现一些炎症，还会脱皮、发痒。因此我们应该选择一些保湿和补水的产品。另外，我们还可以多摄入一些维生素A和维生素E。
敏感肌肤别用香皂洗脸
外出回来时，一定要对全身做一个彻底的清洁。在洗脸时不要用碱性的洗脸产品(如香皂)洗脸，因为皮肤表层有一层脂膜，如果用碱性的洗脸产品洗脸，会破坏这层脂膜，这样脸部就失去了保护作用，使皮肤受到刺激，会加重病情。
不要吃刺激食物
应该避免吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红。而且也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、海鲜、酒、辣椒等食物。除此之外，专家还建议我们要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重过敏的症状。
备足衣服常用小药随身带
有过敏病史的人，更要注意所选择的春游地点，应尽量回避花盛之所，也可事先口服扑尔敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开此地。一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。
另外，随身携带风油精、云南白药等常用药，也是非常必要的。
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