【养生厨房】今日菜单——《花香水料理》
【今日看点】“70年的餐桌变化”变的不仅是食材、味道，改变的还有健康的烹饪方式！今天刘大厨带来的这道水料理适用于秋季受凉引起的胃痛，咳嗽！而这道花香水料理关键就在于沈老师今天带来的这杯茶，花香四溢，究竟是什么？刘大厨带来的花香水料理和我们曾经做过的水料理有什么区别呢？为什么说这道菜肴适合秋季食用呢？接下来就走进由金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解下吧！
食材：牛肉，莲藕，百合，香菇，桂花
专家：
北京中医医院 副主任医师 沈晨
中国烹饪大师 刘军
操作步骤：
1：牛肉切块，下锅炒熟，加入适量料酒去腥。
2：牛肉炒熟后，下入莲藕块，加入适量的蚝油，翻炒均匀。
3：炒匀后加入提前泡好的桂花茶，水量没过食材，大火炖煮。
4：煮开后放入适量柠檬皮，使牛肉更加软嫩，大火收汁；放入百合翻炒均匀，最后撒上干桂花即可！
责任编辑：
相关知识
2018第十七届武汉国际旅游节活动菜单发布
虫草花干贝玉竹养生汤怎么做
中医养生可以采用花草作疗方
27种可食花朵以及如何使用它们
它们可不只是好看的装饰品
香水心机：满园桂花
上海花园饭店婚宴菜单
厨房卫生间吊顶花多少钱?厨房卫生间吊顶材料有哪些?
124平米三居室装修案例，装修价格只花6万元！-恒大养生谷装修
花海荟/今日新货。鼓楼最大的鲜花水族市场来啦！ ❤️今日
婚礼习俗 婚宴常用菜单
网址: 【养生厨房】今日菜单——《花香水料理》 https://m.huajiangbk.com/newsview52115.html
| 上一篇: 【短视频】此味最红安之珍珠花 |
下一篇: 有机菜花的精选做法 |
