不良童年经历和老年人睡眠质量差：情绪调节的影响,The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences
背景 不良童年经历 (ACE) 与整个生命周期的睡眠障碍有关，但人们对可能改善这种关系的可改变因素知之甚少，例如适应性情绪调节 (ER) 技能。方法 数据来自社区老年人样本 (N=278) 填写的在线调查问卷。调查问卷包括匹兹堡睡眠质量指数、不良童年经历调查问卷、认知情绪调节调查问卷（CERQ）以及健康状况测量和其他样本人口统计数据。使用调节分析来检查 ACE 和 CERQ 的五种适应性 ER 技能对老年人睡眠质量的相互作用，同时考虑年龄、性别、收入、体重指数和健康的影响。结果 ACE 与老年人较差的睡眠质量显着相关，并且这种影响可以通过积极的重新评估和重新关注计划来调节 (ps <.05)。对于报告较多使用这些 ER 技能的个体，ACE 对睡眠质量没有影响，而对于报告较少使用这些 ER 技能的个体，ACE 与睡眠质量显着较差相关。在模型中考虑了年龄、性别、收入、体重指数和健康状况后，这种关系仍然很重要。结论 ACE 对睡眠质量的影响持续到老年；然而，更多地使用 ER 技能，重点是积极地重新定义负面事件并确定应对策略，可以防止 ACE 较高的个体出现睡眠障碍。
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