浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用
《运动》 2010年07期
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浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用
赵富生 赵靓 开通知网号
【摘要】：在查阅文献资料的基础上,通过座谈访问,从实践与理论两方面阐述了音乐对人生理和心理的调节作用,介绍了对运动员赛前训练与比赛表现出的赛前热症和赛前冷淡心理状态的有效消除方法,提出了不同的心理状态应选择情绪色彩不同的音乐。
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