了解一下养生花草茶配方
了解一下养生花草茶配方
养生花草茶对身体有好处，通常养生花草茶配方有哪些呢？
润肺茶。准备沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其适用于肺热阴虚，津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。
睡眠茶。准备百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其可以治疗阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
利咽茶。准备麦冬5克，玄参5克，桔梗5克，甘草5克，2元/袋。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其适合肺燥咳嗽、咽喉肿痛、津伤口渴、声音嘶哑者。
调节内分泌茶。准备当归5克、丹参3克、玫瑰花3克、葛根5克。用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。其适用于胸痹心痛，脘腹胁痛，心烦不眠，月经不调，痛经闭经。
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