吃西兰花对身体有哪些好处？
吃西兰花对身体有哪些好处？
女，41岁 2018-09-05 23:28
病情描述:
这几天我身体不太舒服去做了体检，医生建议我吃西兰花，西兰花对身体有哪些好处？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 23:49
西兰花能够有效补充多种维生素，西兰花能提供维生素A、C、K和叶酸，以及人体必需的矿物质钙、锰和铁。它富含叶黄素，可以保护眼睛，减少白内障和黄斑变性。
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