你所不知道的音乐放松疗法
自从德国的生理学家威廉·冯特在莱比锡大学建立第一个心理学实验室开始，心理学成为一门真正具有科学意义的学科。自心理学诞生伊始，贯穿其中的理念便是如何处理好人们在工作、生活、社交、个人思想观念等方面所面临的一系列心理问题。之后的心理学家在总结前辈们毕生心血的基础之上，产生了例如沙盘疗法、精神分析疗法、催眠疗法等杰出心理治疗方式，在当下广为流传。
今天小编要说的是心理治疗方式的另一种“艺术形式”，音乐疗法。现代心理治疗都是在标准的心理咨询室中进行，而我们所说音乐疗法中的音乐放松椅，就存在于前者的独立空间，音乐放松室。
一、音乐放松室的布置
在一个标准的心理咨询室当中，至少要有摆放着音乐放松设备的音乐放松室。音乐能够以潜移默化的形式抚慰一颗倦怠的心灵，给来访者母亲般的关怀，这就是音乐放松疗法能够为大众接受的重要原因。因此，在音乐放松室的布置中，应该注意房间的格调要清新淡雅，让人有耳目一新的感受，这对于前期的心理治疗工作是很有帮助的。
也可以适当的摆放一些盆景，装扮一下音乐放松室的室内环境，不至于过分单调，绿色的景观总能为来访者扫除一些负面的情绪。
二、音乐放松设备有哪些
音乐放松设备主要包括体感型音乐放松椅、反馈型音乐放松椅两大类，他们之间的区别在哪里呢？
（1）体感型音乐放松椅：京师博仁体感型音乐放松椅是由北京师范大学和中央音乐学院专家联合研发，体感型音乐放松椅分为基础型、标准型和按摩型3个款式，基础型将音乐治疗与体感共振整合，通过细胞共振实现减压放松；标准型在基础型的基础上增加了液晶显示屏，可充分调动视觉感官，使身体迅速获得高质量的愉悦与放松；按摩型集音乐放松、仿真按摩和心理疗愈功能于一体，利用多部位的气囊按摩、碳纤维加热等功能，配合精选放松音乐、图片，可使来访者快速进入身心放松状态。
（2）反馈型音乐放松椅：以生物反馈、音乐放松、体感震动3大技术为核心的新一代音乐放松设备。在放松身心的同时，还可实时监测心率、呼吸和皮肤电指标，根据生理指标变化通过学习到的呼吸、放松方法主动调节自己的情绪状态，达到深度放松。
三、音乐放松椅的优势
音乐放松椅将音乐艺术形式与先进科技相结合，利用科学手段将音乐艺术的作用域延伸到了心理治疗行业范畴。运用音乐来减轻咨询者压抑的情绪状态，再综合利用生物感知科技来进一步调节不良的心理状态，直至咨询者恢复到正常心理状况。比起传统的心理暗示、心理辅导，音乐放松椅发挥的作用优势尤为显著。
以上就是音乐放松室常用的两类型音乐放松椅，您可以根据自身需求，选择适合自己的音乐放松椅。能够用音乐放松设备让每一个人的都有一颗积极阳光的心态，是京师博仁努力的方向。
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