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芳香疗法|助眠放松,可以试试这个

喜、怒、哀、惊、恐、爱等被称为最普遍、通俗的情绪,它们会随着气候、周围人的言行等变化不定,一般情况下情绪是可以控制和缓解的,但也有自身不能有效控制和调整情绪的时候。

芳香疗法,来源于拉丁文Aromatherapy, “Aroma”意谓芬芳、香气香氛,疗法指“治疗”方法。

把植物的荷尔蒙经由肌肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使身心恢复协调,缓解忧郁,焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳感,来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉。

其安神助眠、放松情绪的功效越来越受到广大消费者的认可,也有越来越多的人选择在家中点燃香薰以起到情绪治疗的作用。但大部分都因为传统香薰扩散器使用过于麻烦和浪费时间等原因中途放弃。而现在,智能化带来的好处也将运用到香薰扩散器中。

智能精油香薰机可以按照预先设定好的程序来选择不同的香薰精油进行扩散,不会浪费用户有限的精力和宝贵的时间。

而在材质的选择方面,最好选择环保、健康的材质。而在香薰精油的选择上,坚持使用100%纯天然的香薰精油,以确保使用的安全性以及无害性。

房间卧室专用香薰

薰衣草:用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒咳嗽时用薰衣草精油进行熏香可预防二度感染,同时也能够帮助睡眠。

玫瑰:可开扩心胸、抗忧郁、消炎、抗菌、杀菌、催情是一款十分适合在卧室中使用的香氛。

依兰:能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变的放松、平静,同时还具有催情的功效。

客厅公共区域专用香薰

薄荷:清凉醒脑是最好的提神剂,可除臭。

尤加利:净化空气,有效杀菌,可作为抗病毒与化痰剂,对于感冒引起的呼吸道不适很有帮助,尤其适合老人和小孩居住的场所使用。

柠檬:恢复精神,帮助头脑清醒是一款天然抗菌剂,适合夏天使用

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