家里养上这几种花，比绿萝还好养，有助改善睡眠，是家庭盆栽佳品
随着社会的发展，很多花友都喜欢在家里养上几盆盆栽花卉，不仅可以装点居室，美化环境，让家里更温馨。对于睡眠质量不好的人来说，很多花卉还有助于改善睡眠质量。
花卉养在家里安神还能舒缓压力，因为这些花卉更清新还能净化空气呢，空气好了睡眠也就好了。接下来我们就来看看都有什么花卉有这种功效。
家里养上这几种花，比绿萝还好养，有助改善睡眠，是家庭盆栽佳品！
1、茉莉花
茉莉花的花色洁白，还自带香味，是优良的家庭盆栽花卉。茉莉花的花期在5-8月，喜欢通风透气、光照充足的环境，茉莉花更喜欢疏松有营养的酸性土壤。
茉莉花在生长期需要充足的养分，我们可以用橙子皮兑水浇叶子。叶子花在刚长出花苞的时候要对他进行适当的修剪，将长势不好的花苞摘掉，这样其它的花卉才能长得有大又好。
2、白掌
白掌春夏开花，而且花卉特别好看，不能被强光直晒，否则叶片容易烧叶。白掌寓意着一帆风顺，可以吸收空气里的有害气体，释放出氧气，保持空气清新。
3、栀子花
栀子花喜欢光照充足，通风透气的环境，象征着永恒的爱，比较喜温喜湿，夏季蒸发量大，要保持土壤的湿润，平常可以朝叶片喷水降温保持湿度。
喜欢养花的花友可以试试这几种花卉，如果你还有什么好花推荐也可以在下面的评论框和大家一起分享！
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