減肥茶
減肥茶
【說明】
雞肉洗淨切塊，過沸水備用，冬瓜洗淨去皮切塊備用。黨參、黃耆洗淨，泡水30分鐘備用(浸泡水留作湯用)。
【功效】
減重藥膳方
【材料】
荷葉60克、山楂15克、薏苡仁15克、陳皮5克
【做法】
上述藥材洗淨用清水浸泡30分鐘，備用。大火煮開後轉小火續煮30分鐘，過濾即可服用。
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