心理健康中心举办“彩绘我心 观画知心”曼陀罗绘画体验活动
为推动学生心理健康教育工作更好地开展，引导学生探索自我、接纳自我，缓解学业压力，提升心理健康水平，11月22日，学院心理健康中心在西校区南广场举办“彩绘我心·观画知心”曼陀罗绘画体验活动。本次活动由大学生心理协会、学生公寓管理委员会和社团服务中心共同承办，两百余名学生来到现场积极参与。
曼陀罗绘画疗法是由著名心理学家荣格经历艰难的心灵探索后，借鉴东方哲学发展而成的表达性艺术治疗的方法，通过绘画释放情绪、清理卡点、链接能量，具有较强的心理治愈作用。活动现场，同学们结合自身喜好选取底图进行上色，徜徉在内心丰富的想象当中，用手中的画笔记录内心、表达自我，宣泄自身情绪，激活心灵能量，经历了一场愉悦的心灵减压之旅。活动结束后，同学们的精彩画作将统一在校园公寓内展览一周，引导更多的同学关注自我，关注心理健康。
通过本次曼陀罗绘画体验活动，不仅让同学们体验了曼陀罗绘画的魅力，让他们感受到内在情绪的变化，唤醒内在活力，同时引导同学们关注自己内心的想法，培养同学们热爱生活、珍爱生命的心理品质，提升自我觉察力和主观幸福感。（学生工作处：王亚蒙 审核：朱诵贵 责任编辑：周慧）
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