吃什么东西头发能变得乌黑有光泽
概述
一头乌黑亮丽的头发总能给人知书达理的淑女气息，也是无数宅男心目中女神的特征之一，长发只要有时间么很多人都没有问题，要想又黑又亮总是欠缺的，头发长了经常容易变黄变得枯燥没有生气，今天带大家来看一下怎样养成乌黑亮丽的黑发吧。
步骤/方法：
1、这个大家应该都知道洗发水不要一直用一个牌子，要经常换换，在这里建议你可以在洗头发是一次就用两个牌子的。
2、洗完头发擦干后先用较大齿的梳子把头发大致的梳顺，然后再用一般的梳子梳理，然后用吹风机吹干。
3、用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，除了这些作用之外淘米水还可以洗头发，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
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相关问答
米诺地尔可以使头发变得浓密些吗？
应该是出现脂溢性脱发造成的，可能跟长期的精神过度紧张，压力大，过度劳累熬夜休息不好，有直接关系的，可以外用一些米诺蒂尔洗剂，效果是不错的，同时口服药物养血生发胶
如何才能让头发变得更加浓密乌黑？
病情分析：根据你描述的情况来看您这种情况，个人认为可以做手术矫正治疗指导意见：不手术的成功率，主要医院的医疗器械经理，成都医疗技术水平等等都有一定关系
烫发一年后头发变细变枯燥，并且掉头发
病情分析：你现在这样的情况主要是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的呀，指导意见：你主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，可服用驴胶补血颗粒，同时可以坚持喝牛奶的，
我想让头发变长一点。
你好，头发长得快慢，主要还是个人的体质因素有关，有一些人就长的头发比较快，有一些人比较慢。建议平时要均衡饮食，保持心情舒畅，作息也要有规律。
脱发，发际线上移，头发变细软
病情分析：可以擦头发用。脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。 指导意见：建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食
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