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心灵滋养让生命之花在春天绽放

花匠小妙招
2024-12-09 17:18

——让心理健康教育成为延期开学期间的亮点之“心理防护全方位”

家长、学生、教师是紧密联结的成长共同体，在“疫情防控”背景下，心灵的滋养为这个共同体的发展起到了至关重要的作用。因此，首都师范大学附属苹果园中学及苹中分校心理组在疫情防控期伊始就通过“大美苹中”官方微信公众号等学校信息发布平台连续推送抗击疫情“教职工心理防护指南”、“学生心理防护指南”和“家长心理防护指南”。随着疫情防控的持续深入，学校对家长、学生、教师心理的防护也逐渐完善。

一、呵护学生

精选优质资源

为了让初高中学生在“停课不停学”能够接收心理健康教育的优质资源，初高中心理教师互通有无，通力合作。除对毕业年级和非毕业年级学生有不同的辅导内容，在“理解生命”、“情绪调试”、“人际沟通”、“自我管理”、“学法指导”、“生涯规划”六大主题的选定上有不同的侧重外，初中心理教师还有计划有步骤地向学生发布“自主复习中的‘制定计划’三要素”、“如何提高阅读能力”、“防止遗忘提高记忆力”、“提高注意力减少分心”等学法指导课程；高中心理教师则立足新高考，引导学生在居家学习期间关注未来专业选择，定期发布大学专业的详尽解读，如“金融学”、“软件工程”等。

发布的心理教育资源精益求精，努力让每一类辅导内容都能呵护成长中的学生。

二、理解家长

促成教育合力

这个假期对很多家长也尤为特殊。难得一次与孩子朝夕相处最长的一个“假期”，也是家长们一生中特别值得回忆的一段经历。只是当“青春期”遇上“疫情期”，个中滋味，家长们心里也是五味杂陈。因此，学校心理团队站在家长的角度，为亲子关系的和谐与美好“出谋划策”，用家庭教育的优势弥补暂时放缓的学校教育。

除了必要的信息发布之外，心理教师们也为家长朋友们精心准备了“锦囊妙计”，既有“当疫情期遇上青春期”、“了解青春期孩子心理特点”等学生心理特征的知识补充，也有“建立和谐的亲子关系”、“家长如何与孩子高效沟通”等实践能力上的引导，还有必要的线上家长辅导。

给予学生教育的这所家庭“学校”，从来没有停课。作为教育共同体的教师，会在后方同千千万万的家长们一同为学生的成长成才不懈努力。

三、关注教师

奏响防控“三部曲”

突如其来的“新冠肺炎”疫情让教师们比以往假期更早地投入教育教学工作，在“延期开学”和“准备复课”的时段也面临来自个人的工作和家庭生活的双重压力。为了能切实帮助教师对自我进行良好的关照，为更长远的自己积蓄力量，学校心理组为在“疫情防控”期间的教师奏响了自我成长“三部曲”，即“教师的心理健康与角色平衡”、“教师‘线上’工作掌控感的适应与获得”、“复学衔接及心理准备”.

旨在帮助老师从混乱中找到贯穿的线索，对当下的工作建立适应感，为未来的复学做好心理准备。

愿学生、家长和教师在这草木新生的季节通过心灵的滋养能让自己的生命之花绽放。

撰稿：武月、钱玉玉

审稿：赵丽娜

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