蒲公英炒鸡蛋
这种美丽的花,春天漫山遍野都是,蒲公英大家没有不熟悉的,蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。它性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。《本草纲目》有句云:“蒲公英嫩苗可食,生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。正巧有闲空采来很多蒲公英,用它不仅煮茶喝,还要用它来做一道可口的美食,没吃过的可别错过哦!
用料
鸡蛋 2个 盐 适量 蒲公英 400克蒲公英炒鸡蛋的做法
蒲公英去根部处理干净,淘洗好

开水锅里焯水一下然后用凉水过一下,注意焯水的水可别倒掉,这可是绝好的中草药茶呢

挤去水分切碎备用

鸡蛋液备好,放入适量盐搅拌均匀

热锅注入油,倒入蒲公英翻炒均匀

倒入蛋液,用小火锅拿起翻炒,待到蛋液基本凝固即可关火入盘享用

装盘美茶美菜可以尽情享用啦!

小贴士
顺便叮咛大家一句,虽然蒲公英好处多多,还可以预防乳腺癌,但千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材过度食用,对于子宫寒的女性不宜长期食用,否则对于身体的伤害是比较大的。相关知识
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蒲公英
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原文链接: 蒲公英炒鸡蛋 https://m.huajiangbk.com/newsview1022580.html
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