水煮西兰花怎么吃
水煮西兰花怎么吃
2021-06-18 步骤经验 9.74万阅读 投稿：兰巧
水煮西兰花所需食材有西兰花、盐、白醋、蒜末、生抽、蚝油、米醋、糖、食用油。共分为3个步骤，以下水煮西兰花的具体操作：
操作/步骤
1
处理食材
西兰花剪成小朵放入盆中，加入清水、盐、白醋，泡洗几分钟，取出清洗干净备用。
2
煮食材
锅里水烧开，放入西兰花，加入食用油、盐，煮制5分钟，取出装盘即可。
3
调制蘸汁
碗里加入少许生抽、蒜末、蚝油、米醋、糖、盐搅拌均匀即可。
END
总结：以上就是关于水煮西兰花怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
声明：业百科所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yebaike@foxmail.com
4
相关知识
水煮西兰花的做法
【模特减肥餐水煮西兰花】
水煮西兰花可以减肥吗
西兰花怎么保鲜
西兰花怎么吃比较好
西兰花怎么炒才好吃
西兰花是抗癌明星 西兰花怎么吃更抗癌
西兰花怎么吃保健效果好？
西兰花是抗癌明星 西兰花怎么吃更抗癌
减肥人必吃的西兰花炒鸡胸肉做法
网址: 水煮西兰花怎么吃 https://m.huajiangbk.com/newsview1069361.html
| 上一篇: 碰碰香能吃吗 |
下一篇: 虎啸龙吟：歪曲历史，夏侯徽之死与 |
