水果有些是甜味的,有些是酸味的,那么甜味的酸性水果有哪些,像大家比较熟悉的樱桃、柳橙、梨子就是甜味的酸性水果。大家可以发现这类的甜味酸性水果有一个共同点,那就是不宜多吃,因此不管是什么味道的酸性水果,其实都是不可以多吃的。
樱桃
樱桃具有很高的食疗作用,深受人们的喜爱。人们赏识樱桃,在于它颜色艳丽、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍。
柳橙中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食柳橙有益。柳橙所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素,可谓营养丰富。同时,中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。可见,梨不仅口感清甜,还有食疗养生之功效。
热点聚焦:
>>>哪些水果是酸性水果
>>>酸性水果不宜与牛奶搭配
相关知识
冬季应季水果有哪些
冬天应季水果有哪些 秋季应季水果有哪些
南方最常见的水果有哪些
柑橘类的水果有哪些
热带水果有哪些 海南热带水果有哪些
适合孕妇吃的低糖水果有哪些
南方的水果有哪些 南方的水果有哪些品种
柑橘水果有哪些
南方水果有哪些 南方水果有哪些名称及图片
生长在南方的水果有哪些(南方的水果有哪些) 爱问知识人
网址: 甜味的酸性水果有哪些 https://m.huajiangbk.com/newsview1196581.html
上一篇: 奶香味的袖珍白花——神秘果 |
下一篇: 为啥水果是甜的 |